发布网友 发布时间:2022-07-19 03:54
共3个回答
热心网友 时间:2023-08-14 09:38
如果发育还没停止,通过增强营养、运动可以刺激骨头长高。如果已经发育停止了,成年人还想长高,唯一的办法就是把骨头打断,进行所谓的断骨增高手术。断骨增高就是利用生物组织的特性,任何生物组织给一个力的持续缓慢的牵拉刺激,都会促进组织生长。比如把腿给打断,把骨头给锯断,然后用架子把断骨的两头连接起来,用螺纹调节,一天把腿延长1毫米,这样延长不但骨头会逐渐牵拉,而且边牵拉边生长,肌肉、血管、神经、皮肤也都会跟着相应牵拉,相应受到刺激来延长。最后通过几个月的牵拉,腿可能就会长几公分、十几公分,甚至最多的可以达到二十公分,个子也就可以长高。热心网友 时间:2023-08-14 09:39
正常睡眠,多运动,多跳绳,跳绳长高个,多吃海鲜,和牛奶热心网友 时间:2023-08-14 09:39
三岁以上的小小朋友一定要保持奶制品豆制品的摄入尤其是黑豆