霍山石斛怎么食用

发布网友发布时间：2022-04-22 14:03

共5个回答

热心网友时间：2023-07-16 16:48

霍山石斛也是石斛当中的一种，也是具有石斛的特性，吃法包括生吃；煲汤；泡茶；熬汤；浸泡药酒；美食入膳；不同的吃法就会不同的功效，主要功效：养阴生津、抵虚热、微汗、筋骨酸痛等常见的体虚。

另外云南的铁皮石斛和霍山的一样的，而且价低，一般就七八百一斤的样子，但是要留意紫皮石斛和铜皮石斛冒充的那种，后两种吃了几乎就没啥用处了。

热心网友时间：2023-07-16 16:49

霍山石斛主要功效是滋阴清热，补肾益力，耐缺氧，抗疲劳，抗肿瘤。

大师梅兰芳是每天用石斛泡水喝，那样可以滋阴润肺护嗓子。

1、可以打成粉，装进胶囊里吃
2、可以加水煮，喝汁水
3、可以用作煲汤料，和其它清热去火的食材搭配，喝汤
4、好的石斛，胶质多，甘甘苦苦的味道，是可以整颗嚼着吃完的。

上面这几种吃法都不错。。。关键是石斛的等级分很多种，得问仔细，别买亏了：）

热心网友时间：2023-07-16 16:49

用小砂锅猪排\鸡翅等泡汤都行,就是慢慢的熬上二三个小时.

热心网友时间：2023-07-16 16:50

泡水喝，泡酒15克泡一斤酒要泡15天以上，鲜石斛最好是炖汤。

热心网友时间：2023-07-16 16:50

泡水喝，泡酒都可以！