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有时睡觉前人躺床上把腿倒立有好处吗

发布网友 发布时间:2022-04-22 13:48

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2个回答

热心网友 时间:2023-06-29 22:10

睡觉前人躺床上把腿倒立20分钟到半小时,每天坚持的话,有减少腿部脂肪的作用,可以廋腿。

热心网友 时间:2023-06-29 22:11

倒立能让身体更健康?倒立有哪些好处,你知道吗

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