空腹吃苹果好吗 吃苹果要注意这几点
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发布时间：2022-04-22 13:49
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热心网友
时间：2023-10-16 13:43
吃苹果应该注意哪些？
苹果核误食会中毒
苹果核中含有氢氰酸却少有人知。研究人员发现，苹果核含有少量有害物质——氢氰酸。氢氰酸大量沉积在身体，会导致头晕、头痛、呼吸速率加快等症状，严重时可能出现昏迷。
但也不必过分担心，苹果中的氢氰酸主要存在于果核，果肉里并没有。需要提醒的是：吃苹果时习惯啃到果核，虽不会马上导致中毒，但长期这样吃，的确对健康不利。
