荷兰豆怎么焯算熟

发布网友 发布时间：2022-04-22 14:07

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好二三四 时间：2022-07-15 15:09

拿出一片荷兰豆用一只手把荷兰豆的豆头往内截断，接着往尾巴处拉去，撤出豆丝；接着把荷兰豆尾部阶段一节，从荷兰豆外面拉丝；如有烂的荷兰豆，则从烂的地方截断，留下好的荷兰豆；打开水龙头把荷兰豆倒入盘里，再用两只手搓洗干净；重复洗三次左右则把荷兰豆倒入干净的盘里即可。

热心网友 时间：2022-07-15 12:17

用沸水焯透或热油煸，直至变色熟透，方可安全食用

荷兰豆

荷兰豆是蝶形花科豌豆属植物，一年生缠绕草本，高90～180cm。荷兰豆最早栽培的地区，是大约12000年前沿着泰国-缅甸的边境地带 [1]  。荷兰豆（荷兰豆）并非产于荷兰，之所以被称为荷兰豆，乃是因为荷兰人把它从原产地带到中国。

荷兰豆圆身的又称蜜糖豆或蜜豆（Sugar snap peas），扁身的称为青豆或荷兰豆(Snow pea)，还有小寒豆、淮豆、麻豆、青小豆、留豆、金豆、回回豆、麦豌豆、麦豆、毕豆、麻累、国豆、软荚豌豆、带荚豌豆、甜豆、荷仁豆、青斑、菜豌豆等多种名字。可用来食用。以食用嫩荚为主，原产地中海沿岸及亚洲西部，荷兰豆嫩荚质脆清香，营养价值很高。

拓展资料

蒜香荷兰豆

一用料

1、主料;荷兰豆200克\小米椒2个\蒜5瓣

二、做法

1、荷兰豆洗净，撕去老筋；蒜、辣椒切丁、做法

2、锅里热油，爆香一部分蒜蓉，放入荷兰豆拌炒

3、翻炒至荷兰豆断生后调入少许生抽，放入小米椒再炒一会

4、再放入剩下的蒜蓉，翻炒均匀，调入少许盐提味即可

热心网友 时间：2022-07-15 13:35

材料

香肠，荷兰豆，蒜，油，盐，鸡精，葱

做法

1、荷兰豆洗净焯水，在冷水中浸泡一下，控干水分。

2、香肠切片，蒜切片，葱切片。

3、锅中放油，放上葱花，放入荷兰豆煸炒片刻。

4、放上香肠、蒜片、盐、鸡精出锅即可。

热心网友 时间：2022-07-15 15:10

热心网友 时间：2022-07-15 17:01

热心网友 时间：2022-07-15 19:09