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冬瓜薏米泽泻能排湿气

发布网友 发布时间:2022-07-15 08:19

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热心网友 时间:2023-11-27 21:48

考虑可能是与体质或饮食有关湿气重的人可适量吃些辣椒发汗,脾最忌湿,所以可选择薏米,茯苓,泽泻,冬瓜,芡实祛湿健脾。另外,湿气重的人要少思虑,思则伤脾。平常少食冷饮。可以选择在夏天拔罐艾灸除体湿。
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