请指点下羊肾黑豆杜仲汤的做法?

发布网友发布时间：2022-07-15 06:20

共4个回答

热心网友时间：2023-11-24 00:52

前天有个邻居，不小心摔了一跤，结果骨折了，去医院一看，医生常说骨质疏松。其实，人们上了岁数，经常会腰腿疼痛，都会伴着钙流失，进而骨质疏松，常表现为腰痛及骨折，特别是老年糖尿病患者，中医认为糖尿病并发骨质疏松症多责之在肾，因肾主骨。在治疗糖尿病的同时，应从饮食中补充钙及适量维生素D3。

骨质疏松要多吃含钙、磷、镁等矿物质丰富的食品，这个人们都知道，两课时如何吃，平常吃什么有利于减缓钙流失，避免腰腿疼痛，食疗就显得尤为重要。

秘制黑豆

组成：黑豆500克，山萸肉、茯苓、当归、桑椹、熟地、补骨脂、菟丝子、旱莲草、五味子、枸杞子、地骨皮、黑芝麻各20克，盐适量。

制法与用法：将黑豆用水浸泡30分钟，备用，煎煮其余药物两次后，取药液与黑豆、盐同放锅中，用文火煎煮，至豆熟液涸，晒干黑豆备用。每日1次，每服10克。用于肝肾阴虚型糖尿病并发骨质疏松症，有滋补肝肾、强筋壮骨之功效。

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枸杞子羊肾粥

组成：枸杞子50克，羊肾1个，肉苁蓉30克，粳米60克，盐适量。

制法与用法：将羊肾洗净切碎，同枸杞子．粳米、肉苁蓉放入锅中，加水适量，文火煎煮，待粥将成，加入盐调匀即成。供晚餐食用。用于肾虚型糖尿病井发骨质疏松症，有补肾壮阳、壮腰强骨之功效。

甲鱼补肾汤

组成：甲鱼1只，枸杞子40克，熟地30克。

制法与用法：取甲鱼洗净，同洗净的枸杞子、熟地放入锅中，加水适量，文火炖熟即成。食肉喝汤。用于肝肾阴虚型糖尿病并发骨质疏松症，有滋补肝肾、益骨壮腰之功效。

热心网友时间：2023-11-24 00:52

材料

羊肾1对，黑豆60克，杜仲10克~12克，小茴香3克，生姜9克。

做法

将羊肾去脂膜、臊腺，洗净切片；黑豆洗净。将杜仲、小茴香、生姜片同放入洁净纱布袋中，放水中先煮20分钟后，再下黑豆和肾片；豆、肾熟后，去药包。

饮汤，食肾与豆。

热心网友时间：2023-11-24 00:52

1.将羊肾对半剖开,去除脂膜和臊腺并洗净
2.黑豆洗净
3.将杜仲、小茴香、生姜片一同装入洁净的纱布袋中,扎好袋口后置于锅中
4.加入适量清水煎煮20分钟后,加入黑豆及羊肾片继续煮

热心网友时间：2023-11-24 00:53

时常腰不舒服的各位，一定要试试这道菜，特别是生完孩子的宝妈，没做好月子，腰经常难受，多炖几次，养好身体。

注意：杜仲需要去皮炖煮

好的杜仲是能拉丝的！

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