哪位朋友知道 献血之前的注意事项是什么啊 我第一次 有点小紧张
发布网友
发布时间:2022-07-15 07:31
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热心网友
时间:2023-11-25 00:58
献血前应该注意的有:
为减少献血者在献血过程中不必要的反应和确保血液的质量,献血者在献血前一天和献血的当天,需注意以下一些问题:
(1)献血的前一天晚上不要饮食过饱,献血的前两餐不要饮酒、吃肉、鱼、蛋、牛奶、豆制品及油腻食物.要吃一些清淡饮食,以防止血液浑浊,影响血液质量;
(2)要保持献血前一晚的良好睡眠,献血前也不要空腹以免在献血过程中出现头晕、心慌、出汗等一些反应;
(3)献血前两天如有感冒、发烧、咳嗽等应暂缓献血;
(4)准备献血前还可以阅读一些献血宣传材料,以解除和减轻思想负担,减少献血中不必要的反应。
做了这些,如果还是紧张,您可以先看看别人是如何献血的,特别是看看那些年轻女孩子献血时的安静坦然状态,您就不会紧张了,也不好意思紧张了^_^
祝您献血顺利,献血快乐!
热心网友
时间:2023-11-25 00:58
年满18周岁;
男性体重大于50KG,女性体重大于45KG;
一周内没有感冒和急性胃肠炎,没有服药;
24小时内没有饮酒;
前一晚上没有熬夜;
不要空腹,献血前清淡饮食,不要吃油食物;
女性不在月经期间和前后3天这段时间;
带上身份证
热心网友
时间:2023-11-25 00:58
主要是身体健康,调整好心态,休息啊好。不要吃三高食物,多喝水。没事。不怕·
热心网友
时间:2023-11-25 00:59
没生病,吃药,没遗传病,近期没性生活,没来例假……
衣服袖子不能太紧,饭后一小时追问性生活频繁 最近 那又怎么样啊
追答应该也没什么,但是学校里面献血时候有这个问题