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蛋白质粉能和蛋白粉(增肌粉)一起饮用吗?

发布网友 发布时间:2022-07-15 03:00

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热心网友 时间:2023-11-18 04:12

能啊,就像猪肉炖鸡蛋一样,还是口味问题。
叠加使用蛋白类的补剂,当然要注意用量是否合理。因为各种产品蛋白质含量、热量比都不一样,需要重新估算的。如果蛋白质摄入过量,不但浪费,也加重内脏负担。
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