枇杷的热量高不高

发布网友发布时间：2022-07-13 17:15

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热心网友时间：2023-11-07 17:16

枇杷的热量不高。枇杷每100g可食部分所含的热量是39大卡，一个枇杷的热量仅仅相当于0.2个苹果的热量，所以热量不是很高，适宜减肥期间食用。
枇杷是一种水分含量较高、热量较低的水果，还含有丰富的粗纤维及矿物元素，另外枇杷中有丰富的维生素B族。
枇杷是蔷薇科、枇杷属植物。常绿小乔木，高可达10米；小枝粗壮，黄褐色，密生锈色或灰棕色绒毛。叶片革质，披针形、倒披针形、倒卵形或椭圆长圆形，长12-30厘米，宽3-9厘米。

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