身高156的女生胖成这样该怎么办呢?

发布网友发布时间：2022-07-14 16:41

共5个回答

热心网友时间：2023-09-30 13:07

你好，我觉得其实胖并不是影响我们最重要的方面，我觉得应该是自信，我觉得自信的女生应该是最美的。如果您觉得胖胖的女生挺好的，您就做好自己就行了。要是在不影响自己身体健康的情况下。我您觉得瘦瘦的女生好看，那你就可以尝试一下，通过运动或者其他方式来减掉自己的重量。我觉得其实最重要的还是自信。

为什么自信的女生很美？

1.有自信的女人总是能坦然地面对社会、面对生活赋予她的一切，甜也好、苦也好，悲也好、喜也好，痛也好、乐也好，都有勇气去承担，即使遇到失败或者残缺的生活，也不会失去努力向好的方面发展的动力。

2.她的自信，让她即使做不到拥有最漂亮的外表，也能拥有最令人折服的内涵。

3.自信是一种最坚强的内在力量，它能够帮助女人度过最艰难困苦的时期，直到曙光最终出现。信心从未令女人失望，它会使她发现自身的价值和潜能，取得成功。

热心网友时间：2023-09-30 13:08

无图无*。你没有上传照片，我们看不见你的形象，所以就没有办法判断。
再重新上传照片吧

热心网友时间：2023-09-30 13:08

我觉得你可以做到解脱了
女生胖成这样就应该多跑步
平时不要熬夜
以免影响体重调理。

热心网友时间：2023-09-30 13:09

少吃多运动，可以多吃一点蔬菜，夜宵尽量不要吃，早饭必须吃，晚饭可以吃黄瓜西红柿苹果，要清淡饮食，不要吃的太油腻，可以吃瘦肉，肥肉建议别吃，可以买一些代餐的食物，零食少吃

热心网友时间：2023-09-30 13:10

体重刚不是问题我之前200斤，现在控制饮食2个月减到180斤，我减肥锻炼比较少，都是吃粗粮为主，加油，我相信你可以减肥成功，加油