油性皮肤和胖瘦有关系吗?

发布网友发布时间：2022-07-14 14:37

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热心网友时间：2023-09-27 09:56

没关系。

1、不当的饮食

喜欢吃高脂肪的食物是导致脸部皮肤爱出油的一个直接原因，特别是新陈代谢良好的人，原因是这类人将脂肪排出身体的功能很强大，皮脂分泌会更旺盛。那些特别容易发胖的人应该提醒自己不要在接触油炸食品。

2、不规律的生活与作息

在现代社会，生活节奏变得越来越快，很多人没有良好的睡眠，就会导致内分泌失调，荷尔蒙失调，这将影响皮肤的代谢功能，导致皮肤油脂分泌过多。

扩展资料：

改善油性肌肤方法：

1、补充维生素B2

维生素B2对于皮肤来说是非常重要的，很多人的皮肤很容易出油就是因为身体缺少维生素B2，所以我们想要去油，那么第一步要做的就是给肌肤补充维生素B2。因此在生活中，我们可以多吃一些富含维生素B2的食物，就像是紫菜、芹菜、胡萝卜、动物肝肾、橙子等等，这些食物都是包含丰富的维生素B2的。

2、平衡油脂分泌

平衡油脂分泌需要选择一款保湿补水，最好是含果酸的清爽滋润型的乳液或面霜，因为它所包含的果酸不仅能抑制粉刺形成，而且还能减少皱纹还能平衡肌肤的油脂成分。与此同时补水是全面控油的工作中必不可少的，要让肌肤达到水油平衡的最佳状态，必须及时地去给肌肤补充水分。

参考资料来源：

人民网-脸上总是爱出油是怎么回事？从这7个因素中找原因

人民网-油性皮肤爱出油如何改善油性皮肤

热心网友时间：2023-09-27 09:56

哎其实关系是有的但是不大你看你也有同学比较胖但是皮肤很细滑的吧所以胖与毛孔粗大没关系同时吃的胖并不见得皮下脂肪层就很厚所以和出油也是没有大关系的不过呢胖一点的人血脂会有点高这个对脾脏肾脏等脏器有影响皮肤当然也就会出问题再是你说运动减肥对皮肤的影响？你觉得刘翔哥哥的皮肤好么所以说呢皮肤虽然通过运动可以使他紧致但是也要有饮食的配合营养的调节像运动员的皮肤不好是因为他们的饮食很有问题一般都是很油的跳水运动员都是还有血液循环的问题其实只是血液循环带动的新陈代谢那是不可能的生物课上说的是三大循环哦是不呵呵所以在运动的时候要有选择性否则不会达到你想要的结果同是自己一定要戒除高糖（皮肤的罪人）高油（身材的罪人）之类的食物多吃水果蔬菜保持一定的节食但是不要像楼上说的那样节食会造成营养不良也是很损人的事情而且你还有一些发育空间更不能这样咯

还有提醒你的是如果一个人一直胖下去的话很容易造成永远瘦不下来所以减肥要及时再来说一下我是个瘦子吃不胖的瘦子你会郁闷我这种人不呵呵但是我的皮肤状况也不容乐观所以才会有一些研究

最后我还是那句老话人要美丽是当然的但是美丽的代价也是巨大的不要想着有什么歪门邪道能走捷径还是全要靠自己的拼搏的有了自己的合理的生活习惯和状态皮肤和心情自然就会好起来加油为了美丽而奋斗吧！！！（无论是男是女，只有美丽的人做的是美丽的事情）

热心网友时间：2023-09-27 09:57

可以称呼你小弟吧，油性皮肤和胖瘦有一定关系，肥胖可能导致油脂分泌旺盛，导致毛孔粗大，黑头，痘痘等问题肌肤。所以减肥是改善皮肤的第一步。看过瘦身男女吗？虽然只是个电视剧，但是减肥确实是可以实现的。我的一个同事现在1.65米，100斤，她拿出两年前的照片我都不敢相信是她，那是她1.65米，150斤，只能穿宽大的运动服，脸整整比现在大两圈。她小的时候是练足球的运动员，后来不练了，突然就发胖了，而且很胖。找工作之后，发现在自己需要减肥，于是就开始节食，运动。每天下午都会跑步，而且尽量不吃零食，多吃蔬菜水果，少吃主食，她现在和我说她以前的体重，如果不是有照片，我真的不相信。所以，信心是很重要的，另外多多运动，适当的控制饮食，少吃油炸，油腻，甜食，改变不好的生活习惯，多喝水，有饥饿感就喝水。相信你一定能减肥成功。

热心网友时间：2023-09-27 09:57

　　没关系，皮肤的性质是由基因决定的。
　　油性皮肤的显著特征是：皮脂分泌旺盛，多数人肤色偏深，毛孔粗大、皮肤油腻光亮，甚至可以出现桔皮样外观，其PH值在5.6-6.6之间，很容易粘附灰尘和污物，引起皮肤的感染与痤疮等。常见于青春发育期的年轻人。可分为普通油性和超油性两种。这类皮肤对物理性、化学性及光线等因素刺激的耐受性强，不容易产生过敏反应。只要注意科学护养，将会给人以一副健康、强壮和自然的面容。

热心网友时间：2023-09-27 09:58

我觉得有是有，但是关系不大。我觉得皮肤的性质和好坏主要还是由遗传决定，你爸妈是什么肤质你大概就是什么肤质了。后天因素有是有，但是关系不是很大。还有哦，减肥不光要运动，饮食也是一个很重要的因素。吃的健康，但又不能吃太多。呵呵，姐姐祝你成功！