芹菜虾仁怎么做
发布网友
发布时间:2022-07-14 04:13
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懂视网
时间:2022-10-16 11:30
1、主料:去壳虾仁小碗、芹菜小碗、腰果小碗。
2、辅料:姜蒜小碟、小米辣小碟、香菜小碟。
3、虾仁料酒水煮,去腥且不影响脆爽口感。轻轻地裹上调料汁。姜蒜切片,小米辣切段,芹菜斜切条,坚果待用。
4、把姜蒜小米辣和坚果放入油锅翻炒至坚固表面有淡淡焦痕。
5、加入虾仁和芹菜香菜,色泽均匀鲜亮即可。
懂视网
时间:2022-10-17 07:25
1、主料:青虾仁9-10个、芹菜1棵。
2、辅料:葱姜少许、料酒少许、盐少许、油少许、淀粉少许。
3、做法:
(1)先准备好食材,芹菜去掉叶子洗净,斜刀切段。
(2)青虾仁本身是已经去虾线的了,冲洗干净后用刀再顺虾背开口再深些,炒出来漂亮好看。
(3)将虾仁里放入姜丝、盐、料酒抓匀,然后再放入少许淀粉抓匀,放在一边腌制10分钟。
(4)双喜不粘锅里烧开水,将芹菜放入里面焯烫一下,大约半分钟吧就可以了,捞出来控干水分。
(5)锅烧热后倒油,爆香葱花,将虾仁倒入炒至颜色变白。
(6)将焯好的芹菜倒入,加入少许、盐,快速翻炒几下就可以了,关火盛盘。
懂视网
时间:2022-10-17 15:04
1、用料:虾500克、西芹300克、盐半勺、味精少许、白酒少许、大料1颗、葱段一个、姜一块
2、生抽半勺。
3、姜切片,葱花切沫。
4、大虾洗净,去皮去虾线,去掉虾头虾尾处理干净,剥成虾仁。当然直接买虾仁更简单一点。
5、处理好的虾仁用白酒拌均,加姜片腌制10分钟。酒精可去除虾的腥味还可以杀掉一些病菌。
6、西芹去掉叶子,洗净切段。
7、锅中烧水,水开倒入芹菜焯水一分钟捞出。
8、虾仁倒入开水煮3分钟捞出。
9、起锅烧油,油热放葱花、大料爆香,倒入虾仁翻炒变色,加少许生抽、盐翻炒均匀,倒入西芹翻炒两分钟,加味精翻炒均匀出锅。
10、装入盘中,一道家常版的西芹虾仁就可以上桌了。
懂视网
时间:2022-10-23 10:24
1、主料:虾仁、芹菜。
2、调料:生粉、天添鲜、葱姜蒜粉、盐、麻油、水淀粉。
3、将芹菜切段;
4、虾仁上浆待用;
5、锅入油,虾仁滑炒,装盘待用;
6、锅入油烧热,下芹菜稍炒几下,加入盐、天添鲜、葱姜蒜粉翻炒,勾芡出锅即成。
懂视网
时间:2022-10-23 11:25
1、青虾仁175克、青萝卜100克、玉米油15毫升、盐少量、小苏打1勺。
2、虾仁用水洗净。
3、控干水分。
4、加入少许盐和一小勺小苏打,用手搓洗,然后用水洗净。
5、青萝卜切片,加入少许盐腌制一会后将水倒掉。
6、热锅放油。
7、放入虾仁。
8、炒至变色。
9、放入青萝卜。
10、翻炒一会即可。
懂视网
时间:2022-11-27 22:37
1、主料:芹菜150克。辅料:虾仁60克。调料:盐2克,植物油10克。
2、将芹菜摘去叶,根,洗净拍扁,切小段;
3、虾仁洗净;起油锅,先下虾仁炒至半熟铲起,再起油锅炒芹菜至半熟,放虾仁同炒,下盐调味,炒熟即可。
热心网友
时间:2023-02-06 21:38
芹菜虾仁的做法
材料:芹菜、虾仁、腰果、生抽、盐、黑胡椒、白酒
做法:
1、芹菜切小块;
2、虾仁背划一刀,用盐、黑胡椒、一瓶盖白酒腌一会,下锅前倒入淀粉抓一抓;
3、腰果放锅里烘一烘;
4、热锅冷油,放入虾仁;
5、待虾仁炒至卷状,就捞起来放一边;
6、继续热锅冷油,放入切好的芹菜,加一些盐炒炒;
7、放入虾仁;
8、我们放入几滴酱油后,加入腰果就是可以出锅了。
提示:我们尽可能是选择大小相近的虾仁进行制作烹饪,因为这样才能使虾仁受热均匀,成熟后老嫩一致,色泽纯正,形态美观。
功效:芹菜是有很好的降血压的作用,而且含有的铁量是比较丰富,食用一些是能够养血补虚,而且常人食用是能够避免出现皮肤苍白、干燥、面色无华。虾仁蛋白质、钙质含量丰富,可开胃补肾。虾仁是我们病后调理身体不错的食物,能够很好的滋补身体,虾肉中含有丰富的镁,是可以很好的保护心血管系统,减少我们血液中的胆固醇含量,也是有一定的补肾壮阳和养血固精的作用。同时搭配上腰果,更是使得这款菜肴更加的美味滋补。追答芹菜虾仁的做法 材料:芹菜、虾仁、腰果、生抽、盐、黑胡椒、白酒 做法: 1、芹菜切小块; 2、虾仁背划一刀,用盐、黑胡椒、一瓶盖白酒腌一会,下锅前倒入淀粉抓一抓; 3、腰果放锅里烘一烘; 4、热锅冷油,放入虾仁; 5、待虾仁炒至卷状,就捞起来放一边; 6、继续热锅冷油,放入切好的芹菜,加一些盐炒炒; 7、放入虾仁; 8、我们放入几滴酱油后,加入腰果就是可以出锅了。 提示:我们尽可能是选择大小相近的虾仁进行制作烹饪,因为这样才能使虾仁受热均匀,成熟后老嫩一致,色泽纯正,形态美观。 功效:芹菜是有很好的降血压的作用,而且含有的铁量是比较丰富,食用一些是能够养血补虚,而且常人食用是能够避免出现皮肤苍白、干燥、面色无华。虾仁蛋白质、钙质含量丰富,可开胃补肾。虾仁是我们病后调理身体不错的食物,能够很好的滋补身体,虾肉中含有丰富的镁,是可以很好的保护心血管系统,减少我们血液中的胆固醇含量,也是有一定的补肾壮阳和养血固精的作用。同时搭配上腰果,更是使得这款菜肴更加的美味滋补。
热心网友
时间:2023-02-06 22:56
西芹炒虾仁是一道非常清淡营养的菜肴,西芹含有丰富的膳食纤维,有助于消化,口感清脆多汁,虾仁又是优质的动物蛋白,营养丰富容易吸收,二者搭配在一起,有荤有素营养均衡,鲜香的虾肉入口滑嫩Q弹,清脆的西芹水润多汁,粉嫩的虾肉与青翠的西芹搭配在一起,一上桌就洋溢着春日里的清新,开胃又养眼。
西芹炒虾仁的家常做法,无需太多调料,清淡营养、原滋原味
下面,我就给大家介绍一下这道菜的具体做法,不需要太复杂的手法,也不需要太多调料,三两分钟就能炒一盘,清淡鲜香、原汁原味。
西芹炒虾仁的家常做法,无需太多调料,清淡营养、原滋原味
【西芹炒虾仁】
1.西芹削去根部,把外皮上的粗纤维削去,粗纤维不好消化,还影响口感。
西芹炒虾仁的家常做法,无需太多调料,清淡营养、原滋原味
处理好以后斜刀切成菱形块,放在盆里,加入清水泡一会以免水分流失、增加清脆的口感。
西芹炒虾仁的家常做法,无需太多调料,清淡营养、原滋原味
2.红椒、青椒去籽后,切成菱形片;大蒜切成片,大葱白切成碎末备用。
西芹炒虾仁的家常做法,无需太多调料,清淡营养、原滋原味
3.提前处理好的虾仁泡在清水中,加入一点料酒去腥,拍一块生姜和虾仁放在一起,生姜也可以起到去腥的作用,放置20分钟左右。
西芹炒虾仁的家常做法,无需太多调料,清淡营养、原滋原味
4.锅内烧水,水烧开后,倒入虾仁焯水30秒倒出控水。
西芹炒虾仁的家常做法,无需太多调料,清淡营养、原滋原味
5.锅内重新加清水,水烧开后,把西芹倒入锅内焯一下水,30秒钟即可倒出控水,焯过水的虾仁和西芹更容易炒熟,便于保持鲜香脆嫩的口感。
西芹炒虾仁的家常做法,无需太多调料,清淡营养、原滋原味
6.锅内烧油,油烧至6成热时,倒入葱蒜炒出香味,倒入青红椒片快速翻炒一会,再倒入西芹和虾仁再翻炒片刻,起锅调味勺子里加入食盐,鸡粉,勾入一点水淀粉,调匀化开调料后倒入锅内,开大火快速翻炒收汁后,淋入一点明油,就可以起锅装盘了。
西芹炒虾仁的家常做法,无需太多调料,清淡营养、原滋原味
阿飞有话说:
1.西芹外面的粗纤维要去除,不好消化还会影响口感。
2.虾仁用料酒、生姜去腥,最好是放置20分钟左右。
西芹炒虾仁的家常做法,无需太多调料,清淡营养、原滋原味
好了,这道简单好吃的西芹虾仁就做好了,清淡又可口、喜欢的朋友赶紧试试吧。