坐月子可以吃烧饼油条吗

发布网友发布时间：2022-07-14 23:42

共2个回答

热心网友时间：2023-10-13 06:56

坐月子可以吃烧饼油条吗？我认为坐月子只要不是太过于辛辣的都可以吃。

热心网友时间：2023-10-13 06:56

坐月子不能吃的七种食物产后产妇身体很虚弱，所以在各方面都应该注意，饮食上更不例外生冷食物产后身体气血亏虚，应多食用温补食物，以利气血恢复。若产后进食生冷或寒凉食物，容易导致脾胃消化吸收功能障碍，并且不利于恶露的排出和瘀血的去除。辛辣食品如辣椒，容易伤津耗气损血，加重气血虚弱，并容易导致便秘，进入乳汁后对婴儿也不利。刺激性食品如浓茶、咖啡、酒精，会影响睡眠及肠胃功能，亦对婴儿不利。酸涩收敛食品如乌梅、南瓜等，以免阻滞血行，不利恶露的排出。冰冷食品如雪糕、冰淇淋、冰凉饮料等，不利于消化系统的恢复，还会给产妇的牙齿带来不良影响。过咸食品过多的盐分会导致浮肿。麦乳精是以麦芽作为原料生产的，含有麦芽糖和麦芽酚，而麦芽对回奶十分有效，会影响乳汁的分泌。烧饼油条最好不要吃，油性太大，油条里有明矾，不宜给哺乳期妇女吃的