小腿酸痛是什么原因

发布网友发布时间：2022-04-22 16:31

共4个回答

热心网友时间：2022-06-23 07:59

你好，腿部酸痛，中医认为肾虚导致，伴有气滞血瘀。主要是肾气推动无力，双腿发沉，肾精不足而引起发酸，血液运行不畅引起发涨，而血液运行不畅则导致血瘀。也有腰间盘突出压迫神经根导致小腿麻木酸胀感觉者。泡脚只是缓解，并非治疗。建议：1把双腿抬高。2少走动，主要是不要脚下垂的时间过长。3服用济生肾气丸或者桂附地黄丸或者六味地黄丸。4对于腰间盘突出者要根据情况适当选择治疗方法（如：按摩、针灸、中药等）

热心网友时间：2022-06-23 09:33

1.剧烈运动引起的小腿肌肉酸痛
剧烈运动到一定时间后,由于体内营养物质消耗过多,氧的供应不足,则通过无氧酵解来补充能量。
2、缺乏运动引起的小腿肌肉酸痛
平时缺乏锻炼的人,突然曾加运动量,更容易出现肌肉酸痛,是因为其组织中ATP的储存量更少,有氧供能能力更差。肌肉内形成的大量乳酸无法迅速运达肝脏转化为肝糖原,而在体内堆积,导致肌肉出现酸痛感。

热心网友时间：2022-06-23 11:25

是不是走路走多了，我这昨天去逛街，今天就这样了

热心网友时间：2022-06-23 13:33

走路太多了