看书看得慢怎么办？
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发布时间：2022-04-22 16:41
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热心网友
时间：2023-09-08 18:40
人类进行传统阅读时，主要使用左脑的功能;而在采用"速读"方式阅读时，则充分调动了是左右脑的功能作用，各自发挥左右脑的优势共同进行文字信息的形象辨识、意义记忆和理解，下面就是我给大家带来的看书速度慢的解决 方法 以及五种阅读方法比较，希望大家喜欢!
看书速度慢的解决方法以及五种阅读方法比比较(一)
看书速度慢的解决方法1.预读--用来对付又长又艰深的阅读材料。
预读对于应付大篇幅文字，如冗长的杂志、报刊 文章 、商业报道和写实报道之类有特殊的功效。这种方法可以使你比一般人少用9/10的时间而获得几乎一半的信息。
方法：不论是什么文章，先看一下它的开始两大段，接下来看每段的第一句话，最后看一下末尾两大段。
预读显然不能给你每一个细节，不过它能节省你的时间，使你不去看那些你不想看——或者不需要看的东西。
请注意，预读法是让你用来对付那些长而生疏的材料的，对于短小文章，下面有更好的办法。
看书速度慢的解决方法2.略读——应用于短小简单的文章。
略读对于从轻松读物如流行杂志、报纸的娱乐体育栏中了解大致情况是一个好办法。略读一本周刊或一份日报文娱栏的时间，能比你用一般方法看它们所用的时间少一半。此外，略读还是复习以前看过的资料的绝好办法。
方法：想象你的两只眼睛是两块磁铁，强迫它们很快地在每行字上扫过，每行只去注意几个关键的词。
每个人略读时所选的关键词都不一样，你和我略读同一篇文章时，尽管关键词不全相同，但两人所领会的原文意思会非常相近。
为了让你更清楚怎样略读，我把我在略读时所选的关键词括起来，你不妨也试试。不过注意，应该在10秒钟内略读完这段文字。
我兄弟(拉赛尔)(觉得有鬼)(夜里)呆在(衣柜)里，我对他说(他发疯了)。
“不信你去(检查一下)嘛。”他说。
(我不想)去。拉赛尔说我胆小得(像老鼠)。
(“才不是呢。”)我说。
“你就是。”他说。
(我吓唬他)鬼要在(半夜)来(吃他)。他哭了起来。爸(爸走了进来)，(命令)魔鬼都(滚出去)。然后叫我们(去睡觉。)(“如果我再听见)一点鬼的声音，”我兄弟说，(“我就教训你。”)我们很快(睡着了)。你可能也(猜到了)吧?那些鬼(再也)(没有回来)。
到现在为止，你已经能用预读和略读很快地知道文章内容了。但因为你并没有看所有的字，所以这两种技巧都不能保证你得到一半以上的细节。让我们来看第三种技巧。
看书速度慢的解决方法3.组读——满足那些既要高速度，又要高效率的人们。
我们中间大多数人看书时都是一个字挨一个字地看，一次只看一个字，就像这样：我-的-兄-弟-……很可能直到现在你看书还用这种方法，特别是当你碰上尽是难字的文章的时候。这样的读书法实在是 快速阅读 的一大障碍，它使你看书的速度大大减慢了。组读教你怎样一次就看一组字，而不是一个字。
方法：练习使你的眼睛能够在一瞥中同时看到3~4个字。
我再示范一次，组读同一篇文章。圈在一起的字是一瞥中同时看到的。
(我兄弟拉赛尔)(觉得有鬼)(夜里呆在)(衣柜里)(我对他说)(他发疯了。)(“不信你去)(检查一下嘛。”)(他说。)(我不想去)。(拉赛尔说)(我胆小得)(像老鼠。)(“我才不是呢。”)(我说。)(“你就是。”)(他说。)(我吓唬他)(鬼要在半夜)(来吃他。)(他哭了起来。)(爸爸走了进来，)(命令魔鬼)(都滚出去。)(然后叫我们)(去睡觉。)(“如果我再)(听见一点)(鬼的声音，”)(我兄弟说，)(“我就教训你。”)(我们很快)(睡着了。)(你可能也)(猜到了吧?)(那些鬼再也)(没有回来。)开始组读时你的眼睛会觉得不习惯，这是正常的。经过一些练习你就会运用自如了。
好，让我们来试试吧。选一段简单的文章，尽可能快地组读一遍，然后再用你习惯的方法看一遍，检查一下第一遍看时漏掉多少。
如果你组读时没漏掉很多，那么你的阅读速度和技能就已经提高了。每天练习15分钟，一星期下来你就能掌握组读这种技巧了。
你看，现在你有三种技巧能提高看书速度了：预读帮你裁去大量不必读的东西;略读帮你很快知道轻松文章的内容;还有组读，使你同时提高阅读速度和理解程度。
试试吧!经过一定的练习，你将能够在最短的时间内看大量的东西—不论是在学校、工作单位还是在家里。你甚至还会有足够的时间来看你最喜爱的连环画呢
看书速度慢的解决方法以及五种阅读方法比比较(二)
关于五种阅读方法比较：
传统阅读 波动 全脑 10倍影像阅读 宗教背诵
6种脑力
逻辑脑，直觉脑，记忆脑，感觉运动脑，集中脑，想象脑
传统阅读：注重逻辑脑 (辅以 想象、记忆、直觉脑)
(缺点)阅读时间长，看的慢，浪费时间，理解不深刻，需要重复n次，记忆差。
(优点)可以逐字阅读，同时间的感受到阅读的快乐，看到好笑之处马上就会笑出来，可以坐着看，睡着看，站着看等，适用任何书籍，理解力好，比如 版主漂移青春就发现了波动速读书中 3D图片引进的真正内含。
五种日常阅读法的比较
全脑速读 ：注重集中脑 (辅以 感觉运动、记忆脑)
(缺点)失去了传统阅读的优点， 记忆力 不长久(曾经问过曼大脚，1天看5本书，3个月后你还能记得多少，1年后5年后还记得多少，他说不太可能记得住。)，对专业书籍及陌生学科效果差。
容易被不良书籍影响。
(优点)初级，1分钟2000-3000字，高级1目1页-2页，阅读速度提高n倍，短期记忆好，理解好，提高了阅读的质量。
影像阅读法：注重直觉脑 (辅以 想象、集中脑)
(缺点)失去了传统阅读的优点，1本书需要看几遍，程序有点复杂^^个人感觉，与潜意识沟通多半人不理解，因此形成障碍，本来与潜意识沟通也是有点难度。等直觉也够你等，嘿嘿。
容易被不良书籍影响。
(优点)阅读速度超级厉害，1天有能力看上一万本书都没问题。理解力好，对陌生学科有莫大的帮助。
波动速读：注重想象脑 (辅以记忆、直觉、集中、感觉运动脑)
(缺点)看笑话书，不能第一时间笑出来。
(优点)永久记忆，全脑速读+影像阅读的综合以及升级产品。(个人推荐)
宗教阅读： 重视记忆 (辅以想象、集中脑)
(缺点)除了背，还是背，书里写什么都不去管它，理解力好象要等上好多年。
(优点)永久记忆，适合语言类
在进行正式的视读练习前，可做一些辅助练习，改变过去落后的音读习惯。
1. 卡片闪示法。
每张卡片写上一个短句或 成语 (逐渐增加句长)，用极短的时间性眼前闪示后，马上把这句复述出来。最
好两个人一同练习，互相为对方准备卡片，训练效果更佳。
2. 组读法。
把一段文字按词组或 短语 划分，用竖线隔开，然后以分割后的词组或短语为单位来进行快速，逐步发
展到以句为单位，各阶段都要在读完后进行复述。
需要注意的是，不论划分的单位多大，都要在一次眼停注视时读完，不允许视线移动!
3. 舒尔特表快速点数法。
舒尔特表是心理学中用来研究和发展心理感知速度的图表(见图)
要求：
① 眼与点保持30厘米距离。
② 视线集中右表心，余光顾及全表。
③ 眼球不动，用不超过25秒的时间依次默读表中1-25数字。
特别提醒
1. 应重视呼吸训练，它是快速阅读的基础。
