肠胃炎平时要注意什么 (忌食?多食?)
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发布时间：2022-07-26 11:29
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热心网友
时间：2023-10-20 00:39
忌食：过烫、过硬、过辣、过粘、油炸、油煎、生冷及多纤维食物，更忌暴饮暴食，戒烟禁酒浓茶。少吃多餐，因为肠胃炎的话本身胃就不好，吃太多胃胀，一样难受，也不能不吃，因为胃会变小，长期了就不止肠胃炎了，会营养不良。排气、肠鸣过强时 ,应少吃蔗糖及易产气发酵的食物 ,如土豆、红薯、白萝卜、南瓜、牛奶、黄豆等。
多食：以温、软、淡、素、鲜为宜，做到定时定量。使胃中经常有食物和胃酸进行中和，从而防止侵蚀胃粘膜和溃疡面而加重病情。可喝些淡盐开水、菜汤、米汤、果汁、米粥等 ,以补充水、盐和维生素。可选择容易消化的细挂面、烩面片、馄饨、嫩菜叶、鱼、虾、蛋及豆类制品等 ,以使肠道得到休息
热心网友
时间：2023-10-20 00:39
