感觉生病的时候情感也很脆弱，生病时会更容易想家，也会更容易感到委屈，这是为什么

发布网友发布时间：2022-07-24 15:50

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热心网友时间：2023-10-09 12:39

人都是脆弱的，不论男女，特别是在我们生病的时候，而且是在外面亲人不在身边时，我们都会感到很委屈，有一种想哭的冲动。是呀，谁又能做到永远的坚强呢，毕竟人都是有心的，有情感的。

在外面我们独自生活，追求着自己的梦想，但在生病或遇到挫折时会特别的想哭，我们这时就要学会坚强，不能让家里人担心，我们可以转移注意力，在难过想哭时去外面走走，看看风景，会让我们的心情好一些，你也可以去做运动，运动会让你忘记难受，这样就不会让你有想哭的感觉了，还有利于恢复健康。

如果你因为生病难受不想出去的话，你也可以看电视或者看书，它们会让你转换一下心情，特别是看一些喜剧之类的，能让你暂时忘掉烦恼和委屈，也就不那么想哭了
还有生病时是特别容易想家的，这也是你想哭的一个原因，这时你可以给家里打个电话，解解你的思乡之情。看着家里人的笑脸一定能让你的心情变好的，人都有脆弱的地方，不要因为自己不坚强时就觉得自己很没出息，这是很正常的现象，要相信自己。

当然你想哭时也可以放声哭出来，如果有人不好意思你也可以悄悄在被窝哭，它能缓解你的情绪，也会让你好受一些，本来就在生病，如果还压抑着自己那就更难受了。

所以在这种情况下你要选择适合自己的方式来调节自己，来让自己放松，要勇敢面对生活哦。