头发以前很多,现在变少了,而且长得也少,是怎么回事

发布网友发布时间：2022-07-24 10:06

共2个回答

热心网友时间：2023-08-09 00:00

你好，你脱发的情况可能主要与饮食、睡眠质量或肾虚有关。
指导意见：
建议先到中医科检查，对症用药调理，要保证充足的睡眠，膳食合理有规律。适当补充含维生素类食物。如动物肝脏、鱼类、蛋类、新鲜蔬果、全谷类食物及含蛋白质的食物。包括新鲜的肉类、豆制品、牛奶等。此外，微量元素中的铜、铁等在维持头发的健康方面同样有着重要的作用。

热心网友时间：2023-08-09 00:00

您好，很可能是脱发了，建议您去正规的大医院去做个毛囊检测，看看是什么原因导致的脱发，及早进行防脱治疗才是最好的。脱发会严重的损害您的形象，在平时最好不要熬夜，也不要喝酒抽烟。多吃一些有益于头发的食物，比如芝麻黑豆玉米之类的。