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吃鱼可以吃维生素b6吗?

发布网友 发布时间:2022-07-24 02:43

我来回答

3个回答

热心网友 时间:2024-07-22 11:37

可以的,但是不建议私自补充维生素B6.
任何营养物质都不可以长期吃,最好保持饮食多样性,营养均衡,适量运动,加强身体的吸收机能,长期服用单一的物质,容易导致身体吸收能力变差。

热心网友 时间:2024-07-22 11:34

可,b6止呕

热心网友 时间:2024-07-22 11:36

不能,因为鱼肉里不含维生素B6
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