孩子情绪容易失控怎么办?
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发布时间：2022-07-24 22:24
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时间：2023-10-10 05:55
当孩子情绪激动时，父母总是会见面，但有时孩子的情绪爆发会持续很长时间，父母不能通过轻声询问原因、大声叫喊或忽视他们来阻止孩子的哭泣。许多孩子的情绪控制能力很差，甚至会打人。一些父母说他们的孩子比每天都哭得多，当他们对一件小事不满意时，他们会失去控制，哭了将近一个小时。
心理学家认为，所有的情感本质上都是某种内在需求表达的结果，是某种行为的驱动力。情感系统先于理性系统发展和成熟。当孩子处于情绪漩涡中时，如果接受没有发生，所有父母的理由都会被孩子的情绪所阻碍，所以和那些不断争吵和发泄的孩子讲道理是不明智的。父母可以直接看到孩子的情感，但很难感受到他们更深层次的情感和需求。因此，父母的“真理”可能无法直接解决孩子的内心需求，孩子的情感也无法得到安抚。许多父母认为，当一个孩子哭的时候，只要他不理睬他，他就会自己停下来，然后去做他自己的事。然而，许多父母发现他们的孩子不仅不停下来，而且哭得更厉害。因为父母假装看不见或长时间保持冷处理，孩子会逐渐失去安全感。
不耐烦，甚至殴打和咒骂开始出现：当孩子情绪爆发，父母被感染，他们的负面情绪升级，他们表现出不耐烦或开始停止他们的行为殴打和咒骂。父母通过打骂来阻止他们的孩子，否认他们的负面情绪，而孩子倾向于压抑他们的情绪。
孩子们发脾气，从最初的愤怒到后来的无助，父母总是感到*为力。父母不仅担心孩子的情绪管理，还担心孩子的健康。如果孩子经常哭，他们会容易失眠、焦虑和不愿意吃饭，这将直接影响他们的身体生长发育，并导致各种生长发育迟缓。当孩子的情绪失控时，父母只能通过理解真正的原因和掌握适当的沟通方法来打开孩子的心扉。
热心网友
时间：2023-10-10 05:56
在如何处理孩子的情绪上面，我们要做到的第一点就是接纳它们，因为孩子们的情绪需要被接纳，这是他们自身作为一个人存在的根本需求。
菱菱是小学一年级学生，是典型的“人小脾气大”，她动不动就爱发脾气。如果事情的发展稍微不合自己的心意，她就会很难控制自己的情绪，总要拿某个人出气。
有一次，她上课迟到受到批评，回家后她就对妈妈闹情绪，怪妈妈没有早一点喊她起床；跟同学交往时，同学稍微惹得她不开心，她就会和同学大吵大闹，为此班上同学都对她“敬而远之”，并给她取了一个外号叫做“脾气大王”。
现在像菱菱这样情绪不稳定的孩子越来越多，他们容易冲动，情绪稳定性差，缺乏情绪*能力。

情绪控制能力是孩子社会适应能力的一个重要方面，有助于他们适应周围的学习和生活环境，与同伴建立良好的人际关系。而孩子的情绪不稳定的原因可能有以下几点：
一、生活环境的变化。
与学前期的孩子相比，孩子进入小学后，在学习活动中需要承担一定的义务并承受一定的压力，他们相处的对象不断增多，所有这些都使得小学生比幼儿有更广泛的情绪体验。而由于受到自身经验和情绪*能力的*，小学生在应对如此丰富的学习和生活环境时可能会出现情绪不稳定的现象，低年级的学生尤其如此。
菱菱就是处于刚从幼儿园进入小学阶段学习的过渡期，生活环境的改变让她情绪变化多端。以前上幼儿园的菱菱一放学就回家和妈妈玩耍，没有作业的压力，生活过得无忧无虑。现在上小学一年级的菱菱，每天要学习语文、数学、英语的课程，还有额外的家庭作业，就连回家后和妈妈玩耍也成了“亲子交流”的任务，菱菱感到难过极了，学校的任务占用了自己很多时间，几乎没有时间看自己喜欢的动画片，做自己喜欢的事情。每次一看电视，妈妈就会问，“菱菱，作业完成了没有？”每次听到妈妈的唠叨，菱菱既委屈又无奈，她讨厌小学的生活，所以经常向妈妈发脾气表示自己的不高兴。
二、儿童大脑抑制功能（其中包括对情绪的调节和控制能力）尚未发育成熟。
儿童情绪控制能力的发展与其大脑发育的成熟度密切相关。孩子年龄越小，情绪的自我调节能力就越差。年幼的儿童情绪调节能力差，并且需要更多的努力去控制自己的情绪反应，而年长儿童的情绪自我调节能力更强。所以，儿童自身生理发展规律也是情绪不稳定的一部分原因。
三、家长的管教态度或者方法存在问题。
家长们可能存在对孩子的情绪和体验缺乏反应或者做出错误反应的情况。
在《妈妈是超人3》中黄圣依就是典型的缺乏对孩子情绪反应的家长，有这样一个场景，儿子安迪离开奶奶家，晚上和黄圣依一起回北京的家，到了家门口下车的时候安迪的手不小心被车门夹到了，他小声地嘀咕了一声“哎呀”，但是粗心的妈妈黄圣依并没有注意到孩子的情绪变化，反而问他“冷不冷啊”“到家了开不开心”。其实，安迪离开奶奶家心情是非常失落的，因为从小一直由奶奶带大，他对奶奶的感情很深，离开奶奶很不舍得，本来就很难过了，结果到家的时候手还被车门夹到了，可想而知安迪的心情更加郁闷，但是“育儿新手”黄圣依妈妈却没有察觉到孩子情绪的变化，在后面的节目中可以看出安迪控制自己情绪的能力不是很好，在很多公众场合会和妈妈闹情绪，所以孩子的情绪不稳定与家长对孩子情绪的反应有一定的关系。

在《爸爸去哪儿》中，嗯哼的爸爸杜江在帮助孩子适应陌生环境方面做得就比较好。柠檬记得有一期节目中，嗯哼和爸爸住在了一间极其简陋的房间里，由于嗯哼习惯了在家享受的“王子”般生活待遇，一下子被眼前恶劣的环境吓呆了，立马扑到爸爸怀里大哭起来，吵着要回家。而杜江察觉到儿子不适应新环境而产生的抵触情绪，他没有让自己的情绪失控，斥责孩子不坚强或者调皮等等，反而心平气和地和孩子交流感受，“爸爸知道你现在对这个环境感到不满意，没有家里的环境好，但是我们现在需要挑战一下自己，爸爸小时候也住过这样的房子，你再看看这间房子是不是还挺酷的？”之后，可怜的嗯哼虽然对新环境还是有些不满意，但是渐渐地停止了哭泣，控制了自己的情绪，和爸爸一起收拾房间开始迎接新环境。

由此可见，父母的帮助和引导，对孩子情绪的控制很重要。孩子的经历很少，基本上都是由父母带着体验生活的乐趣，所以，当孩子进入一个新环境时情绪有波动是正常的，父母应该给予鼓励和支持，不仅能帮助他们尽快适应新环境，也无形中培养了他们情绪的*能力。
当然还存在这样一种情况，很多家长都对孩子娇生惯养，孩子一发脾气家长就百依百顺，这样的教育方式无形中鼓励孩子频繁使用这种“哭闹才能有糖吃”的行为模式，孩子长大之后就更不知道如何控制自己情绪。
此外，家长除了要注意引导孩子的情绪之外，还要注意自己的言行。我们一直都说家长是孩子的一面镜子，孩子具有极强的模仿能力，如果家长在孩子面前就像个孩子一样不能控制自己的情绪，又怎么会培养出情绪稳定的孩子呢？所以，家长本身对情绪的*对孩子而言具有榜样作用。
儿童的情绪很容易受到别人的感染，家长是陪伴在孩子身边时间最长的人，所以家长的一言一行会在无形中给孩子示以榜样的作用。在《妈妈去哪儿3》中贾静雯就是一个很会在孩子面前*自己情绪的人，即使女儿咘咘爱哭闹，她也不会为此大发雷霆，而是轻声细语地和她讲道理，之后看到咘咘在照顾妹妹波妞时，当波妞不小心跌倒了，她也会用妈妈安抚自己的方式安慰妹妹，拍着波妞的肩膀说，“波妞不哭不哭，姐姐在哈，没事没事啊......”

法*事家拿破仑说过，“能控制好自己情绪的人，比能拿下一座城池的将军更伟大。”从小培养孩子的情绪调节能力对孩子的心理健康以及人格的健全发展具有重要的作用。小时候控制的好自己情绪的人，长大之后更是一个温暖的人。
热心网友
时间：2023-10-10 05:56
有些父母本身性格急躁，容易发脾气，不管是什么场合，只要孩子不听话，就会给予训斥甚至打骂，有时依照自己的情绪来管教孩子，时松时紧，这样不仅对孩子的自尊心无益，而且给孩子以模仿的对象，成为情绪失控的范例。
2、语言表达能力太弱
孩子由于年龄和自身发育的特性所致，有时没法用正确的语言来表达自己的意愿和情绪，当大人总是不明白孩子的意思时，他就会爆发，变得情绪失控。
3、家庭教养态度不一
因为家庭成员在对待孩子的问题上存在不一致，孩子就会看人来办，例如孩子在为了某种目的而哭闹时，如果爸爸不同意就去找妈妈，妈妈不同意就去找爷爷奶奶，利用家庭成员之间的教育分歧来达到自己的目的。如果一次成功了之后，孩子就会一而再、再而三，遇到不满足的时候，就会情绪失控地哭闹。
孩子情绪失控后怎么办？
1、找到引起孩子发脾气的原因
2、易发脾气的孩子犯了错误，父母要尽量避免体罚或对他大吼大叫，孩子会模仿大人行为
3、理解孩子与生俱来的气质，教他们学会如何表达情绪
4、当孩子控制了自己行为时，父母要给予及时奖励
5、孩子情绪失控时，尽量先采用冷处理
同时还要知道，孩子的年龄特性对自己的情绪控制力会比较弱，情绪失控也不会维持太长时间，对某件事情发生兴趣后会使自己的注意力转移。所以，爸爸妈妈们只要充分利用孩子注意力的特点，就能从容控制孩子的情绪了。
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时间：2023-10-10 05:57
