腿又酸又软又没力气怎么办

发布网友发布时间：2022-04-22 17:40

共2个回答

热心网友时间：2023-07-20 20:56

建议：
1.到医院就医，如果是病，那么医生会给你开药治疗。
2.加强锻炼身体。俗话说得好，“药补不如食补，食补不如动补”是有道理的。
3.如果腿酸是操劳过度引起的，那么你就应该在吃药的治疗的情况下多多休息了。还有肾虚的现象也是这样，如果你是女的可以买“阿胶”蒸肉吃，如果你是男的就买一些补肾的药吃，如“补中益气丸”等。最好的方法是配合运动，多锻炼。这才能治本。

热心网友时间：2023-07-20 20:57

赞同如果你的身体情况允许就行大运动量的活动的话，是可以坚持锻炼的，可是要是不允许的话，我建议你最好不要运动两太大，给身体造成负担