精神有问题了!怎么办?

发布网友发布时间：2022-04-22 17:40

共5个回答

热心网友时间：2023-11-14 08:12

放松！听听音乐，做些运动，找朋友聊天，出去外面逛一逛，抒发一下闷气！静下来，好好沉思一下，找到人生的理想，规划一下未来，然后去实现。千万不要一天闲着没事老想着自己痴左线无可救药。每天醒来，告诉自己，世界很美好！每天入睡前，告诉自己，明天更美好，我要幸福的生活！发现我很罗索诶，讲了一大堆废话，希望对你有用吧！

热心网友时间：2023-11-14 08:12

这些事不要想太多自己要调整好心情

至于父母的事，你应该多跟他们沟通沟通，让他们知道你的想法

死不能解决任何问题只会让你爱的人和爱你的人受伤

多听些欢快的歌多和朋友在一起尽量不要一个人独处。这样会想太多的

不要把你的心事憋在心里试着和朋友说说

热心网友时间：2023-11-14 08:12

你应该这样想，不是我的问题，是世界变疯狂了。
实在是不了，可以找夜深人静的时候，穿上红三角，带上大菜刀（防身），到大街上逛逛。要是觉得害羞，就大声唱歌壮壮胆，要唱国歌，那样威武。当别人都用一样的眼光看你的时候，当120的车子来接你的时候，你就会发现：和现在比，我以前也没什么大不了的。

热心网友时间：2023-11-14 08:13

压力太大最好去看一下心理医生心病还需心药医有时候自己把事情想明白了也就好了

热心网友时间：2023-11-14 08:14

治呗!找心理学家,要是觉得没救了到精神病院也是一条好路........