糖尿病人能吃芋头吗

发布网友 发布时间：2022-04-22 17:47

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热心网友 时间：2022-06-17 05:32

不可以，芋头中含有糖分，糖尿病人不能食用任何含有糖分或者能够转化为糖分的食物。
糖尿病人不可食用：

辣椒

专家建议：尽量少吃

禁忌理由：所含的辣椒素可促进胰岛素的分泌，但辣椒性热、味辛，多食助热生火，糖尿病患者

多属阴虚火旺之体，帮应习题少食。

甘薯

专家建议：尽量少吃

禁忌理由：含糖量在20%以上，食用后血糖会明显升高。

甜菜

专家建议：尽量不吃

禁忌理由：含糖量高，糖尿病患者食用后血糖会明显升高。

大葱

专家建议：尽量少吃

禁忌理由：葱吃得多了易使人视线不清，对眼睛有一定的不良影响，糖尿病合并眼病者不宜多吃。

荸荠

专家建议：尽量不吃

禁忌理由：含大量淀粉，淀粉在体内会转化为葡萄糖。

杏

专家建议：尽量不吃

禁忌理由：性温热，多食易上火。糖尿病患者多属阴虚内热之体，且免疫力差，应尽量不吃

葡萄

专家建议：尽量不吃

禁忌理由：含大量葡萄糖、果糖及少量蔗糖、木糖，糖尿病患者慎食。

热心网友 时间：2022-06-17 06:50

可以吃，糖尿病病人的饮食要讲究均衡饮食，很多食物都可以吃，但要适量。芋头和番薯，土豆这些都是含淀粉较高的，升糖指数高，所以如果吃了这一类食物，主食就要相应减少，以免摄入过多卡路里。

热心网友 时间：2022-06-17 08:24

糖尿病患者可以吃芋头，芋头的含热量很低，而且其中含有黏蛋白，矿物质锌，维生素b1，等有效的营养成分，还含有多聚糖，能够有效的降低血压，胆固醇以及血糖，芋头的热量较低，那么糖尿病，高脂血症，肥胖等患病人群，是需要必须*饮食的人群，那么芋头就是比较适合的，但是再好吃的食物也要有个限度，吃得过多也会造成热量的累积，所以建议糖尿病病人吃芋头，一次不可以吃的太多太饱，要少食，定量，定时，同时应该相应减少当天中其他主食的含量。

热心网友 时间：2022-06-17 10:16

可以，而且对糖尿病人特别有好处。不过要适量。

热心网友 时间：2022-06-17 12:24

糖尿病人吃芋头不能一次吃得太多太饱，要少食多餐，定时定量。同时主食要相应减少，以免摄入过多卡路里。可以饭前饭后喝杯由淡竹叶、桑叶、葛根组成的扶正养胰茶调理血糖效果不错。

热心网友 时间：2022-06-17 14:48

可以啊