眼保健操怎么做?

发布网友发布时间：2022-04-22 17:21

共4个回答

热心网友时间：2022-06-05 17:16

最好找到教学视频跟着一块做，没有视频就找一副示意图，根据手势按摩四个穴位。节拍就像广播体操那样做就行。

热心网友时间：2022-06-05 18:34

眼睛保健操，，（→_→) (↑_ ↑) (←_←) (↓_↓) (→_→)(↑_↑)(←_←) (←_←) (↑_↑) (→_→) (↑_↑)(←_←) (↓_↓)(→_→) 做完之后可能出现如下症状： ( T_T )（＞_＜） ( *_* ) …… 眼保健操加强版： (↑_↓) (←_→)(↓_↑) (→_←)(↑_↓) (←_→)(↓_↑) (→_←)(↑_↓) (←_→) 做完之后可能出现如下症状： (O_O) (V_V)（★_★）(⊙_⊙)…… 眼睛保健操终极版： (↗_↗) (↙_↙) (↗_↖ ）

热心网友时间：2022-06-05 20:09

如果可以到学校教室里，就会看到标准的挂图了

热心网友时间：2022-06-05 22:00

yanbanjiachaozhenmenzuo