胡萝卜和红萝卜的区别

发布网友发布时间：2022-04-22 17:16

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热心网友时间：2023-10-22 20:13

有的人喜欢把胡萝卜叫做红萝卜，但是我最近才发现红萝卜“另有其人”，那么胡萝卜和红萝卜之间有些什么区别呢？
胡萝卜和红萝卜的区别
产地区别红萝卜原产于中国，其主要产地在我国的东北地区；而胡萝卜源于亚洲西南部，在全国各地均有栽培。
外形区别红萝卜属于十字花科萝卜属，是一、二年生草本，根肉质，呈球形、根皮呈红色、根肉是白的；而胡萝卜是伞形科胡萝卜属二年生草本植物，其根粗壮，圆锥形或圆柱形，肉质橘*或橘红色。
口感区别红萝卜的口感比较脆嫩，水分较多；而胡萝卜带有一定的韧性，口感比红萝卜要稍硬一些；不过胡萝卜的保鲜期比红萝卜长，在保存过程中，其口感不会有明显改变，而红萝卜放久了口感容易木质化。

胡萝卜和红萝卜能在一起吃吗？
可以，但是没有必要。胡萝卜和红萝卜都是属于萝卜属的，两者的营养成分并无冲突，所以是可以一起吃的；但是两者的营养成分相似，一般吃一种就可以满足人体的某些营养需求，没有必要将两种萝卜放在一起吃。

红萝卜和胡萝卜哪个好？
各有各的好处。红萝卜和胡萝卜都是比较常见的蔬菜，其中红萝卜性微温，入肺、胃二经，具有清热解毒、健脾消食、化痰止咳、生津止渴等多种功效；而胡萝卜中富含维生素A，具有益肝明目、通便、美容等功效，两者的营养价值不同，所以无法比较哪个更好，两者各有各的好处，根据自己的喜好及需求食用即可。

胡萝卜生吃还是熟吃好？
各有各的好处。胡萝卜生吃的话，可以最大程度的保留其中水溶性维生素的成分；而胡萝卜做熟的话，其中的水溶性维生素会流失很多，但是其中的胡萝卜素转化为维生素A后能更好的被人体所吸收，因此胡萝卜生吃和熟吃各有各的好处。可以根据自己的情况来选择合适的食用方法，如果需要补充水溶性维生素的话，就选择生吃；如果想补充维生素A的话，就选择熟吃。