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4岁多的女孩每天做俯卧撑跑400米对她的身体发育有什么影响

发布网友 发布时间:2022-07-30 00:09

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3个回答

热心网友 时间:2024-11-24 03:35

人的身体有自己大发育规律

不要拔苗助长

一般来说

四岁的女孩不适合就行力量和速度锻炼及训练

而应该进行协调性,舒展性的训练

那才是适合小孩的运动

热心网友 时间:2024-11-24 03:36

这么小很难说 不受伤 营养充足的情况下通常是正面的影响

热心网友 时间:2024-11-24 03:36

过度锻炼还是会伤害身体的
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