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48岁的中年妇女吃什么钙片好 ,我妈妈经常腰酸背痛的,晚上也睡不好,到半夜会醒,然后会睡不着

发布网友 发布时间:2022-07-28 17:33

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2个回答

热心网友 时间:2023-11-11 01:55

睡眠不好是中老年常有的通病,你可以给她买点钙尔奇D片,效果不错的,睡觉的时候还可以给她听点轻音乐,帮助睡眠的,自己也可以给她多按摩。

热心网友 时间:2023-11-11 01:55

买21金维他,或者金施尔康,就好了,,不一定要单独补钙的,,腰酸背痛也不一定就是缺钙。
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