什么是"罗马房间法"?
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发布时间:2022-07-27 01:39
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热心网友
时间:2023-10-24 01:59
罗马房间法’,先把对象分成5件组一行,然后将对象与熟悉的生活环境连系起来”。她表示,“罗马房间法”是古罗马人发明,当时*家为发表长篇演讲,要记下大量资料,为方便记忆,便创造了这个方法。
大量资料(房间法)
房间法,就是利用你的房间,来做为记忆的「档案柜」
这个方法又叫罗马房间法
在记大量的数据时,不可以把图像无*地连结下去。一来是回忆速度慢,二来是一但中间忘了,后面的图像就回想不起来了。所以要分段。而房间法就是因这个目的而产生的。
利用已经在脑海中的资料来记忆,是最实际的方法。首先,在你的房间中,找出十样东西来。从门口,依着顺时钟方法来回想。
以我的个人房间为例,我的房间顺时钟是,门、书柜、衣柜、壁灯、床、床头柜、书桌、抬灯、窗子、电风扇。
这样一来,我如果有五十个图像要记忆,就可以分成五个图像为一组,把五个图像分别连在我的房间的十个对象上。这样,如果我要回想第二十三个图像是什么,我只要想起「床怎么了」,进而想起第二十一个,二十二个,二十三个,而不必从第一个图像来慢慢想到第二十三个。
以房间法为例,您可以不只利用你的房间,还有客厅,厨房,教室、车子、车库、等等。甚至校园,火车站……在你的脑海中的火车站,也可以成为您记忆的成千上万「档案柜」。