怎样能成为一个健身教练呢?需要什么条件??

发布网友发布时间：2022-07-28 14:48

共3个回答

热心网友时间：2023-11-08 13:12

做健身教练身高要求男生160以上，女生155，学历的话初中吧，然后得身体健康无传染病，最后就是考专业健身教练证书了，考证的话最好找个培训学校，可以考察下星航道，据说通过比较高

热心网友时间：2023-11-08 13:12

现在国内有很多教练健身培训机构。一线城市的教学体系相对来说会比较完善。比如：广州、深圳、北京。可以根据教学规模、教学环境、教学师资等方面综合选择适合的国职健身教练培训机构。当然最好是能到现场实地考察一下。我们一家专业的健身培训机构。目前总校区在广州。开设的课程全面，课程内容也比较丰富。

热心网友时间：2023-11-08 13:13

目前比较规范的国内认证是国家体育总局下属的健美健身协会和健美操协会面向全国颁发的两种资格认定书。
中国健美协会的健身指导员，私人教练培训，不过缺点是不受国家劳动保障部的承认，中国健美操协会的健美操指导员受到国家劳动与社会保障部的承认，培训的内容也不错。地方体委可以颁发专业健身教练证书，不过只能是级别比较低的。比如国家级的只能在国家协会级别颁发，地方体委只能颁发国家一级二级*的健身指导员证书。
私人健身教练的话，除了自己有一身让人信服的体质外，还要有些专业知识！
要熟悉，各种锻炼会起到何种效果，要掌握何为适量运动，何为过量运动，能解决基本的肌肉拉伤等问题。
其次~~~~，我认为最基本的要会几套健身操，还要会运用健身器材时，做出标准的健身姿势。
健身教练考证要考大众锻炼标准四级或五级套路（抽签决定），理论知识，五分钟带操（健美操），辅修课（拉丁、哑铃、踏板等健身操任选两门）带操
建议找个有健身教练培训的健身房培训一段时间，培训费2000-5000不等