面对社会压力,我们应如何保护自己?
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发布时间：2022-07-27 23:14
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热心网友
时间：2023-10-31 19:39
昨天小编又被韩娱乐圈震惊了，真是没想到在这个科技发达的时代，居然又有一个明星自杀了！虽然小编并不是他的粉丝但是还是感觉很惋惜。。。
他与小编同为90后，还那么的年轻，我们正处于风华年貌的年纪啊~据小编了解这已经不是第一个自杀的艺人了，启今为止韩娱圈的艺人已经有30位艺人，受不了这里面的竞争压力，相继自杀离世了。。。
据悉，这位明星最后发给姐姐的短信内容是“至今为止真的很辛苦，请把我送走，并且说一声辛苦了，这是我的最后的问候”。。。
活着，确实很辛苦，不论是明星艺人，还是普通民众，大家其实活在这个社会，都很辛苦。而想要活的漂亮，那就更要付出百倍的努力！
小编曾在公交车上看见一个事情：在一辆比较挤的公交车上，一个中年男子打电话的声音很大，影响了旁边的人。于是，旁边一个青年就慢慢的移到这位中年男子身边，对他说：＂先生你讲话的声音小一点＂。
这看似一段很平常，很简短的话，却使那位中年男子大为恼火。那位中年男子愤怒地说：＂你有压力，我也有压力，一天工作压力那么大，在车上还要受到你的压力。＂
当时给我的第一感觉就是，这个中年男子的脾气怎么那么大，旁人只是叫他打电话的声音小一点，却表现的那么愤怒。但同时也给了我一个沉思：＂现在人们的工作压力，真的那么大吗？＂
不错，压力真的很大！因为随着时代发展的越来越快，社会所需要的人才质量要求越来越高，但就我们国家的发展情况而言，贫穷的地方还是很贫穷，富裕的地方却很富有。
这就导致了，有些人是高素质高技能的人才，但还有很多人是没技能，也没学历的。这就意味着他们要从事体力活，但这个社会往往是越干体力活的工资越低。
人最低的生活要求是吃饱穿暧，能养家活口，供孩子读书。这样的要求对于高素质高技能的人来说问题不大。但对于中国大部分低收入人群来说，这就是一个很大的问题。他们一天所得的工资只能勉强的维持整个家庭，如果一天不工作，就代表家里的经济多一份危机。
而那些拥有技术或是学历的人，也要随着社会的快速发展而不断的自我提高，这样才能更好的生活下去，所以不管是高学历高技能或是没技能没学历的人，现在的压力是很大的。
而面对如此之大的社会压力，北京程工也一直在努力，想为所有员工与客户撑起一片天。所以程工努力的变革更新，不断的完善机器质量，一直紧随时代发展的脚步。
就这样，在面临社会各方的压力中，程工依旧10年如一日的努力研发更新产品，成功的开发出了一代又一代的产品。其中粉墙机更是一件划时代的产品，它采用了高频震动的技术。
可以使所粉墙的面平整度、垂直度、光滑度、以及粘结力都远远的高于人工粉墙。大大的提了高工作效率。
那么北京程工能研发出如此多的划时代产品，员工压力可想而知，而程工也自有解决员工压力的办法。例如：组织旅游、聚会唱歌、奖励制度等等。。。
以上呢~是公司给员工的解压措施，那么我们个人在面对压力时，又应如何的保护自己？如何调整自己的心态呢？
其实每个人的解压方法都不一样，像小编自己，就会选择看小说~听音乐，在时间与金钱都允许的前提下，能去旅旅游那就更好了~
当然我们其实还可以有朋友倾诉，或者一起约出去爬爬山、去KTV狂吼一通等等等。。。总之，在不违纪犯法的情况下，只要你能觉得你开心，怎样都好！
最后，小编再说一句心灵鸡汤与君共饮：“生存的压力，生活的苦难，每一个人都须面对。一开始就选择逃避的人，就等于选择了失败。在通往成功路上，最心酸的是要耐得住寂寞、熬得住孤独，因为总有那么一段路是你一个人在走，一个人坚强和勇敢。人的一生没有过不去的坎，跨过它，彩虹也会为我们绽放微笑！”
当然~如果你有什么更好的心灵鸡汤~欢迎留言哦！
热心网友
时间：2023-10-31 19:39
社会迭代更新越快，节奏越快，压力就越大。
我们要的越多，失望就越多，就越不快乐。就觉压力越大，人就越孤独，越与这世界格格不入。
我们该尝试着减法人生。尽量极减，不要去想自己目前配不上，不属于你的东西。
静下心来，把关注力放在更少却对你重要的事情上去。
我们可以把一部分压力化为动力。
用尽方法去努力去坚持，努力了总有收获。既使目前看不到成果，但在将来的某一时刻，会让你感到，曾经流的汗，曾经走过的路，每一步都算数。
一生无论遭逢怎样的人生境遇，都能保持人格的清白和心境的宁静。
我们该做些“断舍离”。
除了物质上的“断舍离”，还有精神上的“断舍离”。
断舍离，不光断掉扔掉有形的东西，也包括扔掉不合适的思维方式，不合适的生活方式，不合适的工作，不合适的情感，不合适的朋友，不合适的充电学习，所有不合适的一切。
然后，简简单单，专注单一，心无旁骛的做好目前的一切。
在轻松努力的氛围下，更容易成功。
我们要试着原谅自己。
在刚开始学习或工作的时候，原谅自己的不成熟，原谅自己的初学的笨拙。谁一生下来就会走路呢？
原谅自己的同时，要有自信，相信自己一定能做好，再继续一步一个脚印的向前。
