梨怎么做效果最佳?

发布网友发布时间：2022-07-05 18:21

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热心网友时间：2022-07-05 19:50

1、润肺梨子汁

柿子、梨子洗净去皮后切丁。将所有材料（黑糖粉除外）放入果汁机中，姜汁可依据个人口感调整量或决定是否添加。用慢速3分钟打至材料细碎成汁即可。可依据个人口感决定是否添加黑糖粉。

2、蜜梨紫薯羹

紫薯加了雪梨一起做成甜羹，不用再放糖调味都特别的香甜顺滑，非常适合小朋友哦。高纤维低脂肪的组合，也非常时候保持身材的妈妈们。将紫薯和梨子切成块，然后倒入牛奶放入果汁机打成果汁就可以了。

3、雪梨莲子银耳羹

银耳用清水泡开，大约30分钟。将泡发好的银耳撕成小朵状，莲子洗净不需要浸泡，和银耳一起放入电饭锅中。加入足够的清水和梨子开始煮。待汤汁变少，并且较粘稠时，放入冰糖，炖至冰糖融化即可。

4、金桔雪梨汤

金桔去蒂、洗净；雪梨去皮切小块；红枣洗净，所有材料入锅开煮，水开后去沫转小火30分钟即可。一碗暖暖的金桔雪梨汤能够清热润肺、化痰止咳，是雾霾天气的最佳食品。

5、冰糖雪梨

雪梨去皮，沿上部三分之一处削开形成顶盖。然后将冰糖放入梨子的内部，接下来就放到电饭煲中进行蒸煮，蒸煮一个小时冰糖雪梨就能够出锅了，这种梨子作法是人们最常用的一种。

6、蔓越橘梨子蛋挞

将蔓越莓、蜂蜜、香料和桂皮放入一个平底深锅里。先煮沸，减小火慢煨5分钟。拌入梨子再煨10分钟，或直至剩余汁液煨干。使之冷却，然后汤匙舀出混合物放进菲洛杯中。将加州核桃置于顶端，然后轻轻研磨橘子皮再置于上端。

7、蜂蜜甜梨汁

将梨洗净，去皮去核后切小块，然后装入豆浆机杯体中，加入蜂蜜和水，之后放入锅中进行蒸煮，梨本身的甜味及后加的蜂蜜已经足够，不需要另外加糖。味道甜美，非常适合老人和小孩子饮用。

热心网友时间：2022-07-05 21:08

材料
1只雪梨，1袋冰糖，凉水
做法
1、建议用电饭煲炖，雪梨会比较烂熟。梨去皮去核之后切块同凉水一起入锅，水量多少自定；
2、电饭煲第一次水开之后放冰糖，继续煲半个小时以上。时间越长，梨子呈*、入口即化，上火、咳嗽、清肺。