人体需要各种维生素,维生素能包治百病吗?

发布网友发布时间：2022-07-05 19:25

共4个回答

热心网友时间：2022-07-05 20:55

对于人类而言，维生素是必不可缺的有机物质。维生素在人体的成长发育、新陈代谢等功能都起着非常重要的功能，可以说没有人体缺乏了维生素就不能维持正常的生理功能，就会导致患上一些疾病。当然维生素也是做得到包治百病的功效的，下面让我们来一起看一看。

一、维生素A

维生素A是维持人体的正常发育和视觉等方面的最主要的营养元素。如果缺乏维生素A就会导致多种眼部疾病，比如干眼病和夜盲症，一般补充维生素A之后就会缓解。另外维生素A还可以促进人体的机能发育的增强免疫力，起到防止皮肤、头发、牙齿等方面的疾病。

二、B族维生素

B族维生素对人体也是非常重要的，是参与代谢反应的营养元素之一，包含从维生素B1到维生素B17。如果缺乏B族维生素会对人体造成很大的影响，比如缺乏维生素B1会导致人体的神经系统受到破坏，导致出现消化不良、脚气等疾病；维生素B3。也就是烟酸，缺乏该物质会造成糙皮病，出现腹泻等症状，严重甚至造成死亡。

三、维生素C

维生素C是维生素中的明星，因为人体是不能合成维生素C的，必须要从外部摄入，比如水果、蔬菜、药物等。而缺乏维生素C导致的最明显的疾病就是坏血病，导致牙齿出血、伤口难以愈合、骨头也变得很脆弱。适量补充维生素C也可以预防很多疾病，维生素C可以“消灭”自由基，从而能够起到预防癌症、心血管疾病的功效，另外维生素C还可以起到抗氧化作用。能够预防白内障。

总的来说，维生素的种类的是有很多的，而今天我所介绍的仅仅是一小部分。但就是这一小部分，就可以起到包治百病的效果。所以为了我们的生活健康，我们也必须要适量补充各种微量维生素。

热心网友时间：2022-07-05 22:13

不能，维生素只是身体必需的营养素。缺乏可能会导致某些疾病，但是不能用来治所有的病。

热心网友时间：2022-07-05 23:47

维生素并不能够包治百病。维生素更多的是人体当中的一种必要的营养元素，如果维生素缺乏会导致一些疾病或者容易导致亚健康的状况出现，所以容易受到疾病的侵袭，但是他并不能够包治百病。

热心网友时间：2022-07-06 01:39

维生素并不能包治百病的，但是人体如果缺少维生素就会引起一些疾病的，比如，缺少维生素，谁就会容易有口腔溃疡等问题。