红豆薏米水怎样煮去湿气红豆薏米水煮去湿气的方法

发布网友发布时间：2022-07-27 21:10

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热心网友时间：2023-10-30 10:19

1、可以通过用薏米及红豆放到锅里面加入凉水，等锅开之后熬煮20分钟左右，能够起到祛湿功效。

2、对于长期在阴暗潮湿的环境中工作，引起体内湿气太重，可以通过红豆薏米水能够帮助症状得到改善，体内湿气过重会造成脸上长痘痘以及食欲不振等症状，同时还能够起到防潮和散热功效，对于胃寒的人，可以把薏米炒一下再进行熬煮。

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