蒜苔炒鱿鱼怎么做
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发布时间：2022-07-27 20:52
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热心网友
时间：2023-10-30 06:43
原料
蒜苔250克、小鱿鱼2条、红椒1个、甜面酱、料酒、盐、胡椒粉。
做法
1、将蒜苗的头摘去，整根洗净后，用刀先将根部切下一点，再改刀切成3厘米长的段；红椒去籽切丝备用；
2、鱿鱼去内脏、撕去表皮的薄膜横切条，入沸水氽烫10秒捞出备用；
3、炒锅加油烧热，放入蒜苔略炒断生；
4、加入甜面酱炒出香味；
5、将氽烫过的鱿鱼倒回锅中翻炒；
6、再加1勺料酒、1-2大勺水、一点点盐和胡椒粉翻炒均匀即可。[1]
