人一天的排汗量有多少?
发布网友
发布时间：2022-06-25 04:12
共2个回答
好二三四
时间：2022-06-25 08:33
一般人的出汗量，冬天相对比较少，一天可能是五百毫升左右，夏天出汗量较大一天可能达到一千到三千毫升，根据每个人的体质不同出汗量也会有所差距。一个人的运动量多少也要根据年龄和身体素质定，如果是年轻人身体素质比较好，运动量可以大些，每天做几个小时的运动都可以，年龄大的人就要少对相对少一些，根据自己的身体承受能力，做到全身出汗就是适度的。
热心网友
时间：2022-06-25 05:41
人每天从皮肤的汗腺排出的水分，至少也有0.5升，最大排汗量可达到一天10升，每小时排汗量最大可达2升。
随着季节的更替，人体的排汗量也会发生很大的差异：盛夏时，一个人平均一天的排汗量可达4升至5升；春天及秋天，一天的排汗量是0.8升左右；冬天出汗量不大，但至少也会排出0.5升，相当于3大杯水。
流汗
