经期应该多吃哪几种水果?

发布网友发布时间：2022-07-17 03:56

共4个回答

热心网友时间：2024-05-09 20:53

最好多吃一些补血的，补血就是补铁，多吃一些红枣，花生，菠菜吧。不一定要吃水果，如果喜欢吃的话就吃一些香蕉和苹果吧，太凉的就算了。

热心网友时间：2024-05-09 20:54

香蕉，苹果，橙子…但是柚子不能吃，因为它是凉性的。

热心网友时间：2024-05-09 20:54

香蕉好像也是凉性的....苹果好像可以吃！你还是多喝红糖水吧！

热心网友时间：2024-05-09 20:55

红蛇果黑布林等等

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