育成篮球训练小朋友一般一天可以训练多久?

发布网友发布时间：2022-07-15 23:47

共5个回答

热心网友时间：2024-12-05 00:42

一般篮球训练营，针对于小朋友一个训练的话，一般一天就是两个小时左右就差不多上一节课小朋友的一天的运动量，就差不多达到了，如果时间长了的话，小朋友的身体接受不了那么强的运动量。

热心网友时间：2024-12-05 00:42

篮球训练的时候，小朋友一般一天可以训练，差不多两个小时就够了，不能够训练时间太久

热心网友时间：2024-12-05 00:42

我感觉小朋友训练篮球的话最好每天不要超过两个小时，因为小孩子正在长身体，如果过度的大体力运动会对身体造成有伤害不利于身体的发育。

热心网友时间：2024-12-05 00:43

一层篮球训练，小朋友一般一天可以训练多久？我觉得一天最长的应该训练2到4个小时

热心网友时间：2024-12-05 00:44

育成篮球训练小朋友一天的运动量大概是上午两个小时，下午两个小时