发布网友 发布时间:2022-07-15 09:35
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热心网友 时间:2024-02-28 09:26
食材明细南瓜350克蒜头3个葱1条盐少许酱油少许蒜香口味炒工艺十分钟耗时普通难度蒜头炒南瓜的做法步骤1南瓜洗干净,切成块;蒜头扒皮切小粒;盐少许;酱油少许。2热锅,倒入猪油(或者花生油,不过猪油比较香),放入蒜头,翻炒几下。3蒜头煸出味道,下南瓜翻炒至两面微微金黄。4然后倒入半碗左右的水,不淹过南瓜表面,然后盖上锅盖焖5到8分钟。(看你切南瓜的大小)5炒到南瓜差不多没水,南瓜熟了,就加入葱段,最后加入盐和酱油翻炒几下即可。6做的的蒜头炒南瓜,很甜很松软,味道真好