血脂过高时,身体会有哪些明显不适?

发布网友发布时间：2022-07-16 04:11

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热心网友时间：2024-12-04 20:52

现在很多人体重超标或者饮食行为不正确，导致血脂水平升高，长期高血脂会造成不良症状。所以，如果注意到高血脂的到来，就要合理的降低血脂，维持正常的血液循环。那么，高脂血症有哪些物理表现呢？

眼睑*肿瘤

如果眼睑出现*肿瘤，要引起重视，可能是血脂偏高的信号。在血液循环过程中，流经眼睛周围血管的血液只是堆积了大量的脂肪物质，时间长了容易导致局部形成*瘤。如果这个现象已经存在，说明血脂过高，需要合理的降低血脂，防止眼睑处的*肿瘤体积增大。

手脚麻木

在高血脂的影响下，身体也会发出信号。很多人长期高血脂会导致四肢麻木。如果手脚麻木，可能是血脂过高引起的。此时正常的血液循环被阻断，手脚的血液无法在第一时间提供，可能会造成这些部位的麻木。已经有迹象表明，在恢复正常血液循环之前，有必要及时降低血液粘度。

头晕头痛

偶尔感觉头晕头痛也不能排除是血脂偏高的信号。当血脂水平明显升高时，很多人的正常血液循环就会明显受阻。此时，重要的脑组织和血管所需的血液无法在第一时间提供，可能会导致头晕头痛。这种信号的产生是不可忽视的，要及时降低血脂，维持大脑良好的血液循环，从而改善头晕头痛的感觉。

四肢冰凉

如果总是感觉手脚冰凉，可能是血脂过高引起的。血液中胆固醇和甘油三酯水平升高会导致正常血液循环受阻。如果不能及时给手脚供血，可能会出现手脚冰凉。这种现象的发生也说明血脂水平过高，要合理改善，避免重疾的负面影响。

胸闷和疲劳

很多人在高血脂的影响下会感到胸闷乏力，这也是一个典型的特征。由于心脏供血不足，心脏这一重要器官的功能受损，可能会影响其功能，导致明显的胸闷、乏力。有这样一种情况，需要引起高度重视，用正确的方法进行调整。只有恢复身体健康，改善高血脂的表现，才能减轻胸闷和疲劳感，避免因病情加重而导致的高脂血症。

如何预防高脂血症

1.控制体重

虽然高脂血症是高、矮、胖、瘦，但研究证明，胖的人更容易被其针对，所以控制体重是抵御高脂血症的有力武器。还能很好控制体重，降低患高血压、糖尿病等各种心脑血管疾病的几率。

2.多吃水果和蔬菜，少吃肉

多吃水果蔬菜，粗粮少吃肉。主要原因是果蔬和粗粮脂肪含量低，对降血脂有积极的促进作用。肉类脂肪含量高，吃多了只会增加血脂。

3.多运动

运动是一种新的健康趋势，可以提高人的免疫力，促进细胞代谢，帮助分解体内胆固醇，降低血脂，消耗体内多余脂肪，减肥。

热心网友时间：2024-12-04 20:52

1、短暂性眼前发黑
血脂明显升高时，身上也会有一些明显的信号，如果看东西的时候总是出现短暂性的模糊，有可能是血脂过高了。人的眼睛想要维持正常功能，需要有足够的血液营养物质供给，才能满足周围神经的营养需求，提高视神经功能。
2、头晕头痛
在血脂升高的时候身上也会有一些不良症状出现，如果总是感觉到头晕头痛，有可能是血脂过高了。因为在血脂升高的时候，血液粘稠度升高，正常的血液循环受到阻碍，大脑组织、血管需要的氧气、血液无法及时提供，容易会出现头晕、头痛的感觉，这是大脑功能受损的表现。
如果存在这种情况，需要警惕血脂过高，通过合理的方式来降低血液粘稠度，防止血脂持续升高导致大脑功能下降。

热心网友时间：2024-12-04 20:52

很容易出现身体没有力气，胸痛，心慌，头痛，头晕，肢体麻木，口角歪斜的症状，不要吃过多高胆醇饮食，多吃瓜果蔬菜的纤维素含量丰富的饮食。

热心网友时间：2024-12-04 20:53

首先就是会出现手脚麻木的情况，而且也会出现胸闷或者是不适的感觉，同时也有可能会出现脑中风或者是冠心病，还有就是经常会感觉到自己的心脏不舒服。

热心网友时间：2024-12-04 20:54

血脂过高时，会出现头晕，胸闷，气短，心慌，乏力，目眩，或者口角歪斜，更加严重的会出现不能说话，肢体麻木等症状，最终会出现脑中风，冠心病等并发症。