户外运动，爬山、野炊…

户外运动，是一项在自然场地举行的一组集体项目群。其中包括登山、攀岩、悬崖速降、在野外露营、野炊、定向运动、溪流、探险等项目，户外休闲运动中多数带有探险性，属于极限和亚极限运动，有很大的挑战性和刺激性，拥抱自然，挑战自我。 野营 在野外露营、野炊。学习各种野外生活技能。在自然的环境下，人与...

我先说爬山的:爬山专业的当然要有，登山鞋、登山杖、冲锋衣、登山包、帐篷、睡袋、防潮垫、营灯、按行程带足够的水。野炊:当然要有高压锅了，如果爬的山不高的话也不是必须的，还要带防风火柴或者火机、套锅、炉头、气罐、防风隔板、还有准备吃的食材，还有在不了解山上菌类的情况下不要轻易的尝试。

跑步算 户外运动，是一项在自然场地举行的一组集体项目群。其中包括登山、攀岩、悬崖速降、在野外露营、野炊、定向运动、溪流、探险等项目，户外休闲运动中多数带有探险性，属于极限和亚极限运动，有很大的挑战性和刺激性，拥抱自然，挑战自我。户外运动种类 一、水面运动及航海类：1、潜水：潜泳，水下定向...

登山、攀岩、悬崖速降、在野外露营、野炊、定向运动、溪流、探险等项目，现在公司，企业员工一般都是参加拓展运动。或者最简单，象团体户外运动，团体跑步，游戏等。

野餐的话带点零食饮料即可。野炊麻烦就大了，首先要考虑所在地是否可以生火、有无野炊用具租用。如果是去荒郊野炊必须带的东西如下：打火机、桶装水（可以用大瓶的矿泉水代替）、木炭、火碳钳、引火用具（纸、扇子、干草）、调味料、剪刀、水果刀、砧板、煎盘、烤网（烧烤用）、平底锅、高锅（熬汤用...

户外运动户外运动，是一项在自然场地举行的一组集体项目群。其中包括登山、攀岩、悬崖速降、在野外露营、野炊、定向运动、溪流、探险等项目，户外休闲运动中多数带有探险性，属于极限和亚极限运动，有很大的挑战性和刺激性，拥抱自然，挑战自我。户外旅行，我个人理解为，背包客的生活方式。我自己就在做一个...

户外运动，是一项在自然场地举行的一组集体项目群。其中包括登山、攀岩、悬崖速降、在野外露营、野炊、定向运动、溪流、探险等项目，户外休闲运动中多数带有探险性，属于极限和亚极限运动，有很大的挑战性和刺激性，拥抱自然，挑战自我。

户外运动包括的项目有：1、水面运动及航海类，即潜水和航海。2、陆地运动及单车运动，即徒步和单车。3、山地运动及地下活动，即登山、速降、攀爬和探洞。4、野营活动及猎捕饮食，即野营露宿、打猎野炊、采集花草、模拟野战、拓展训练、荒岛生存、钓鱼、捕鱼捉蟹、捉蟮逮鼠、捉虫捕蝶、烧烤烹调、摄影写生...

户外运动包括：徒步、慢跑、速降、登山、攀岩、悬崖速降、在野外露营、野炊、定向运动、溪流、探险 冬季户外运动注意事项 1、注意着装 冬季户外运动着装上一方面要注意保暖，抵御冬季的寒冷；另一方面要透气，能及时排出运动时出的汗。2、饮食。由于干燥和严寒，经常会感到口渴，但饮水过多，在户外活动中会...

1、登山：徒步登山、攀爬登山、攀登雪山。2、速降：滑雪，滑梯，滑草，岩降。3、攀爬：攀岩，攀石，器械攀登。三、野营活动及猎捕饮食：1、野营露宿、打猎野炊，采集花草，模拟野战，拓展训练，荒岛生存。2、钓鱼［塘钓，海钓，钓虾］，捕鱼捉蟹，捉蟮逮鼠，捉虫捕蝶，烧烤烹调。四、机动车船及航空...