身体 生病
发布网友
发布时间：2022-07-23 05:17
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热心网友
时间：2023-11-24 00:37
您好！为了您和更多人的健康，我很愿意同您一起探讨您关于“ 一直很虚弱 ”的问题。在医院一直照顾老人，劳累过度，生活生理神经全部打乱了。
意见建议：
建议：一、营养跟上；二、保持足够的休息睡眠；三、多喝水：1、有助发汗，此外水有调节温度的功能，使体温下降；避免上火；2、可及补充体内因感冒发烧流失的水份、不致脱水——维系循环系统；3、顺“便”排走毒素，多喝水必然排泄；既排‘水’又排毒，重点就是排毒！比如，尿频的人多多喝水，就能止住尿频尿急！这是一般人所不职业不相信的。4、稀释大便，预防便秘；5、稀释痰液、预防咳喘；稀释血液，避免脑血栓、高血压……它是廉价的、方便取用的灵丹妙药、还无毒副作用。谢谢您的咨询，再见！
