老年皮肤瘙痒能喝豆浆和黑芝麻糊吗?

发布网友发布时间：2022-07-21 22:48

共2个回答

热心网友时间：2023-11-02 04:49

黑芝麻（学名：Semen Sesami Nigrum）为胡麻科芝麻的黑色种子，含有大量的脂肪和蛋白质，还含有糖类、维生素A、维生素E、卵磷脂、钙、铁、铬等营养成分。有健胃、保肝、促进红细胞生长的作用，同时可以增加体内黑色素，有利于头发生长。

热心网友时间：2023-11-02 04:50

炒过的黑芝麻只是南方黑芝麻糊中原料的一种，要取得丰冨的营养，还要配制其他的食品原料，你配制的原料越齐全，它的营养价值就越高，同时还要根据个人的不同喜好，不同习惯，不同饮食，增加或减少配制内容。

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