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香辣紫苏鱼怎么做

发布网友 发布时间:2022-07-21 17:17

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2个回答

懂视网 时间:2022-10-18 16:15

1、原料:鳕鱼适量、胡椒面适量、甜酒适量。

2、鳕鱼要化冻的,鱼身两边抹盐、洒上胡椒面、甜酒和切碎的紫苏叶腌制20分钟 以上。

3、烤盘里铺张锡纸,折成一个盘子样,就是四边要立起,防止汁液流出就可以了。

4、烤箱预热后,烤制20分钟,鳕鱼烤好后,盛入盘中,挤些柠檬汁在上面即可!

热心网友 时间:2024-11-04 07:24

香辣紫苏鱼 

用料  

紫苏    适量    

葱姜蒜    适量    

新鲜、干青红椒    适量    

新鲜处理干净的小鱼    250克    

料酒,盐,味精    适量    

香辣紫苏鱼的做法  

热心网友 时间:2024-11-04 07:25

- 准备食材 -

黑鱼 1条
紫苏 适量
小米椒 适量
花椒 适量
姜 适量
蒜米 适量
盐 适量
鸡精粉 适量
葱花 适量

- 步骤 -

1.鱼骨头和鱼肉分开,切片备用。(鱼头和骨头可以用来做汤)

2.葱、姜、蒜,小米椒、花椒,紫苏切好备用。

3.油要多些烧热,下姜爆香放鱼片煎成型,再反面,接着下蒜米、小米椒、花椒,改中火煎…

4.煎到两面有一点金黄,下适量的盐煎一会,再下鸡精,翻炒一会下紫苏和葱花,翻炒紫苏熟,出锅。
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