为什么减肥都先瘦脸腿一点也没瘦怎么可以减腿

发布网友发布时间：2022-07-20 23:48

共5个回答

热心网友时间：2023-10-25 01:52

想瘦腿，先要检查自己腿的肌肉是松弛还是绷紧。若是肌肉绷紧的话，要瘦就会比较困难。所以首要的减小腿计划，要由打松结实的小腿肥肉开始。方法1平日可坐在地上，将一只脚抬高成直角，以拳头拍打小腿，每边可做5分钟。

热心网友时间：2023-10-25 01:53

跑步，深蹲

热心网友时间：2023-10-25 01:53

用瘦身霜减腿就可以

热心网友时间：2023-10-25 01:54

怎么瘦脸!我已经开始胖脸了。。。

热心网友时间：2023-10-25 01:55

蹬三轮

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