减肥有心得的传授下吧,实际点。半个月不吃饭啥的就饿死了。

发布网友发布时间：2022-07-22 09:39

共2个回答

热心网友时间：2023-11-09 05:23

本人的意见是。。靠运动减肥，此种方法不提倡，肯定是很累的，每天跑来跑去，跳来跳去的
最后是减肥了。。但那是累到减肥。。个人认为不是好的方法。。并且一旦不运动后，肯定又会变胖
，因为你运动后消耗了大量的体力。。吃饭时食量会增。。如果多吃的话，还会变胖，不吃的话又受不了。。但是如果坚持饿也不吃的话，对身体肯定不好的。最后不但没减肥，还把胃搞坏了。。得不偿失！！！
节食减肥绝对不可取！！哪怕是胖点，如果这样的话，虽然减肥了，，但是最终会把胃搞坏，还会烙下其它的病!!比如常见的营养不良，头晕眼花，这都是节食造成的，，，结果更坏了。！！在这些种种有不良效果的情况下，所以出现了减肥药！(很多的减肥产品都说是不节食、不运动！！所以最好不要节食，影响很大的！）
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本人别的不推荐，只推荐销量好的。好评率高的。给楼主介绍下，以供楼主参考！
2010年全国十强，月销量过千，部分过万，（不节食、不运动）这不是瞎扯的，有图有*，，。楼主可以到店铺里边看下

★_★祝楼主早日减肥，身材苗条，转眼成为苗条小美女！★_★楼主祝我能早日增肥吧！偶很悲哀！
减肥成功后记得感谢我哦！！！！【⌒_⌒】【⌒_⌒】【⌒_⌒】
(一些没用的费话也就不说了，楼主需要的话可以进站看下..............）
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热心网友时间：2023-11-09 05:23

我很想‘瘦’很久了，可是用了很多方法，还是不能减掉一身的肉肉，郁闷。也是听朋友说“美宝莱减肥胶囊”效果很不错的，也只是抱着试试的心态买了，吃的前7天根本没有什么效果，那时我的心里就在想..肯定是让骗了（好心疼啊，那可是我省了一个多月的钱啊）。呵呵，可是过了那7天后，效果出现了（有时一天能减1-2斤）2个月我减了23斤那，呵呵
意外的惊喜啊！真的好开心啊，现在的我是看到朋友就会不厌其烦说到我的减肥经历。