玉米的热量是多少啊 100克玉米的热量大概在70卡左右
发布网友
发布时间：2022-07-22 08:52
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热心网友
时间：2023-02-12 22:29
2、玉米中含有丰富的膳食纤维和多种矿物质，如钙铁磷，B族维生素，膳食纤维可以促进肠胃的蠕动，帮助体内废物的排出，帮助减肥，玉米含有丰富的维生素E，降低血清中胆固醇，可以延缓衰老，美容养颜，可以预防心血管疾病，软化血管，可以保护眼睛，缓解视力疲劳，抗辐射。
