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维生素c软胶囊需要长期吃吗 怎么吃最好

发布网友 发布时间:2022-07-21 04:17

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2个回答

热心网友 时间:2023-10-27 19:01

维生素c一般作用
1、维生素c能增强皮肤弹性,预防色斑;
2、维生素c可促进伤口愈合,治疗外伤、灼伤,加速手术后的恢复;
3、维生素c可促使蛋白质细胞互相牢聚,有助制造胶原,防止衰老,延长生命;
4、维生素c可有助于治疗牙龈出血;
5、维生素c可以帮助机体吸收铁质,分解叶酸;
6、维生素c能防止致癌物质亚硝基胺的形成;
7、维生素c可预防坏血病的产生。
8、帮助降低血液中的胆固醇;
减少静脉中血栓的发生;
9、增强治疗尿道感染的药物之疗效;
10、
预防滤过性病毒和细菌的感染,具有抗癌作用;并增强免疫系统功能;
11、
可治疗普通的感冒,并有预防的效果;可使蛋白质细胞互相牢聚,从而能延长寿命;
正常需要

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维生素c的副作用
维生素c的好处特别是对于美容方面的好处往往会*我们“全方位”地补充维生素c,可是各位应该细究以下几点,补得不好可会适得其反噢!
1、服用过量的维生素c可能会引起草酸及尿酸结石的形成(摄取钙、维生素b6及每天喝克足的水可以予以调整)。摄取过量时,会引起一些不舒服的副作用,如腹泻、多尿、皮疹等。有以上症状时,必须减量。
2、正在接受放射线或化学药物治疗的癌症患者不宜服用维生素c。
3、白癜风患者不宜用维生素c

热心网友 时间:2023-10-27 19:01

我想维E是不应该吃的,特别是女生.男孩就更不能吃了. 维C还可以的,但是少年是不用补啥药的,身体的机能不用的.否则事得其反. 这是根据维C,维E是声年人吃的营养的补药,小朋友没有必要补的,年龄小, 可以用食补最好的方法.咨询一下医生,才把握,朋友你还满意吗?
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