为什么日本百岁老人这么多

发布网友发布时间：2022-07-21 07:36

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热心网友时间：2023-10-28 13:44

因为在日本，生活水平非常高，人们的素质也都很高，这是我们不能否认的，在日本，空气环境也很好，这是很重要的因素，还有很多方面，比如饮食，比如心态，所以这么多因素综合，人本的百岁老人非常多

热心网友时间：2023-10-28 13:45

如今，日本人的长寿是世界闻名的，它是世界上平均寿命最长的国家，可是他们并不是一直如此的。
在20世纪的二十年代，日本人平均寿命也不过45岁。30年代以后，日本人平均年龄逐渐提高，到20世纪末，男性平均寿命为76.4岁，女性寿命在81岁以上。男女平均寿命，在数值上都占世界第一位。
日本从1963年开始，每年公布一次百岁寿星人数，1963年日本百岁寿星只有153人，以后每年都有所增加，1994年达到5000人，2000年后则超过一万人，2015年超过了二万人。显然，这半个多世纪以来，日本人的平均寿命和寿星人数都有大幅度提升.
为什么呢？
不是因为他们的基因发生了什么突变，而是饮食生活发生了改变。经历过战争年代的、如今60岁以上的人们，一般来说饮食比较简单，因为他们的饮食中热量和胆固醇成分较少，所以，他们较少患有会导致各种疾病的动脉硬化，免疫力也得到了大幅提高。