孕期的时候出现水肿,少喝水可以缓解症状吗?

发布网友发布时间：2022-06-30 05:44

共5个回答

热心网友时间：2022-06-30 07:13

家里面有过孕妇的可能都会知道，就是女性在孕期的时候是很容易水肿的，尤其是到了孕晚期的时候，手脚都肿的和馒头一样，连鞋都穿不上，此时可能就只能穿一些大码的拖鞋了，不过这也是属于一种正常现象，毕竟大部分的孕妇都会出现这样的情况的。其实这样的情况也是可以缓解的，水肿水肿，那么就是在睡觉之前尽量不要喝水，不然的话会肿的更加厉害的。

一：睡前少喝水。

即使是作为普通人的我们在晚上睡觉之前喝了很多的水，第二天起来都可能会出现水肿的情况，更别说还是孕妇了。所以说孕妇在睡觉之前的一个小时最好不要喝水，控制水分的摄入的话就会好很多。也可以经常多泡泡脚，缓解身上的疲乏，还能够加速身体血液的循环，达到缓解水肿的效果。

二：穿着舒适为主。

在孕期的时候自己的穿衣最重要的就是要舒服，可能有的女性在孕期的时候也是比较的爱美的，想要穿紧身衣之类的，其实这是不好的，衣服最好选择宽松舒适的，不然的话经常穿紧身衣可能会影响身体血液的循环，加重水肿。鞋子也是尽量找大点的鞋子穿。

三：饮食要清淡一点。

对于孕妇来说，自己的饮食最重要的就是保持清淡，有营养就好了，对于一些调料比较重的，或者是腌制类的食物就尽量少吃，因为这些食物中都非常的咸，吃太咸的话容易增加我们水分的摄入，加重水肿的情况，对缓解水肿是没有什么好处的。

所以说水肿是很常见的现象，我们没有必要为此而感到焦虑，但是也要注意生活中的小事情，让自己的孕期尽量轻松的度过，不要加重负担。

热心网友时间：2022-06-30 08:31

可以的，但是不能少喝水，因为这样会破坏体内的水盐平衡，所以一定要多喝水，可以经常换个姿势，来缓解水肿的情况，

热心网友时间：2022-06-30 10:06

可以的，只不过效果不会非常的明显，这种情况一定要热敷，这样才可以起到很好的效果，多吃一些排毒的食品。

热心网友时间：2022-06-30 11:57

少喝水并不能缓解这种症状，因为这种水肿是生理现象，和喝水多少没有关系。

热心网友时间：2022-06-30 14:05

不可以缓解症状，因为孕期水肿是孕妇出现了一种正常的生理现象，没有大碍。